【痛風】尿酸値マシマシのお前らが摂るべき冬のスペシャルドリンコが発表される [猪木いっぱい★]

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1 :猪木いっぱい ★:2021/11/07(日) 15:58:41.30 ID:hj6KCrhp9.net
冬季は、体内に尿酸が多く含まれる可能性があり、関節痛、むくみ、赤みなどの問題があります。

尿酸は、プリン体と呼ばれるタンパク質の分解によって体内で作られる化学物質の一種です。
尿酸は腎臓でろ過された後、体外に排出されますが、体内で尿酸の量が増え始めると、腎臓も尿酸をろ過できなくなります。

これにより、尿酸は結晶の形で分解し、骨と関節の間に集まり始めます。
体内の尿酸値が上昇すると、痛風、関節炎、心臓発作、腎不全などの深刻な状態のリスクも高まります。
したがって、健康の専門家は、高尿酸の患者に食事療法にもっと注意するようにアドバイスします。

専門家によると、冬季には、高尿酸の患者は食事に3つのものを含めることができるため、尿酸のレベルを制御することができます。

キュウリジュース:
尿酸を制御するキュウリジュースには、リンとカリウムが大量に含まれています。
このような状況では、尿酸の患者は食事にキュウリジュースを含めることができます。

ブラックコーヒー:
ブラックコーヒーは、高尿酸の 抑制にも役立ちます。
抗酸化物質が豊富なブラックコーヒーは、尿酸値の正常化に役立ちます。
これとは別に、ブラックコーヒーを定期的に摂取することで、体重を減らすこともできます。

ココナッツウォーター:
ココナッツウォーターは体を解毒し、毒素を洗い流します。
このような状況では、高尿酸の患者はまた、彼らのルーチンにココナッツ水を含めることができます。

解説:痛風も認知症も避けて行くにはとにかく水分補給
キューリもコーヒーもココナッツもないないなら1日2リットルの水を飲もう

gooqle翻訳一部割愛全文はリンク先へ ※翻訳の精度を高めています。
https://www.jansatta.com/health-news-hindi/high-uric-acid-patient-include-these-3-things-in-diet-in-winter-to-control-high-uric-acid-level/1908386/

2 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 15:59:56.49 ID:SvnpOz9R0.net

マッスルドリンコ

3 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:01:08.38 ID:lYtt6Y2Y0.net

キュウリジュースってはじめて聞いたわ
うまいのかそれ

4 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:02:11.30 ID:0kmKmLkv0.net

尿酸は抑えてもシュウ酸は抑えない

5 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:02:14.68 ID:oc7UNHKX0.net

食うもの減らせ

酒を飲むな

6 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:02:33.40 ID:McxaeIY50.net

結局水でいいんじゃんw

7 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:02:53.66 ID:kKNjY8g+0.net

また毛の話を、って違った

8 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:03:00.63 ID:Fy5Fo0RP0.net

マジかよコーヒーにキュウリ入れて飲むわ

9 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:03:26.99 ID:ojGLR+KL0.net

「ドリンコ」は英語の「ドリンク(Drink)」に、“仲間・会社”を意味する「カンパニー(Company)」をプラスした当社の造語です。
全体として 「ダイナミックに活動するドリンク仲間」を表現しています。
マメな

10 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:04:00.48 ID:z1oDCeps0.net

今キュウリ皮ごと丸飲みしたわ

11 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:04:35.22 ID:gIfpb2RK0.net

痛風しますた

12 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:04:56.68 ID:oc7UNHKX0.net

^

トンカツやらーめんやカレーをバクバク食ってる奴は諦めろ

13 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:05:40.97 ID:2Bz1S7rP0.net

尿マンマンにみえた

14 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:06:09.75 ID:TDtJKrEI0.net

>>1
レバにら炒め良し

15 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:06:13.02 ID:DtvI8D0o0.net

>>1
そんなんまだほんとの通風じゃねえしwwwwwwwwwwww

16 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:06:22.22 ID:iY/YRLrS0.net

衰退ジャップランドで長生きしてもいいことねえぞ

17 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:06:53.18 ID:I8wyuKE/0.net

骨と関節なんか山ほどあるのに
なんで足の親指の根元に集中するんだ?

18 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:07:02.52 ID:/5faQqwM0.net

キューカンバー ウォーターの事だろ。
日本では流行らなかったな。

19 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:08:13.49 ID:0YVbVnpk0.net

一時期痛い時あったけど今は全く無いわ
血液検査でも正常やしブラックコーヒー飲み出してからの気がしないでもない

20 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:08:41.19 ID:McxaeIY50.net

二郎にキュウリ入れればプラマイになるかな

21 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:08:47.52 ID:l5NTo/920.net

>>10
ケツから入れた方が効率的に摂取できるよ

22 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:09:07.81 ID:zbRfNiZq0.net

ここ最近、ドリップしたコーヒー毎日飲んでるわ
健康診断大勝利確定やったね!

23 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:10:02.42 ID:KQSAxtvV0.net

健康診断の結果が尿酸値低すぎてB判定だった(Bは「基準値を外れているが問題はない」と書いてあった)
増やすにはタラコとか食べればいいのだろうか

24 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:11:13.17 ID:KuAYiUMi0.net

極端な高タンパク生活してる筋トレマンの寿命調査して欲しい

25 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:12:04.01 ID:kLGoAqgn0.net

>>18
アメリカ軍が中東で拷問に使っているくらいだからな

26 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:12:33.02 ID:D5MGtgqC0.net

>>23
朝昼晩とビールを飲むんだ
水の代わりにビール飲め

27 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:12:41.44 ID:RegSPbEj0.net

運動(血流)と糖分抑制(動脈硬化の抑制)
だと思うがね……

ちなみに酒は糖分ジュースと同じ

【日本酒】
上撰(15.4%)・・・4.9g
純米酒(15.4%)・・・3.6g
本醸造酒(15.4%)・・・4.5g
吟醸酒(15.7%)・・・3.6g
【ビール】

淡色(4.6%)・・・3.1g
黒(5.3%)・・・3.6g
発泡酒(5.3%)・・・3.6g
【ワイン】

赤(11.6%)・・・1.5g
白(11.4%)・・・2.0g
【蒸留酒】

焼酎甲類(35%)・・・0g
焼酎乙類(25%)・・・0g
ウイスキー(40%)・・・0g
ブランデー(40%)・・・0g
ジン(47.4%)・・・0.1g
泡盛(30%)・・・0g
【その他】

紹興酒(17.8%)・・・5.1g
梅酒(13%)・・・20.7g
https://furdi.jp/column/diet-alcoholic-beverage-2542/

28 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:12:50.31 ID:8bSmlzq40.net

>>3
ペプシでキューカンバンみたいな限定フレバーあったと思う

29 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:13:45.07 ID:PTyzLRyq0.net

キュウリ?キウイじゃなくて?

30 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:14:01.81 ID:Us0rbMUi0.net

エナジードリンク駄目絶対

31 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:14:08.56 ID:PyvmKmaV0.net

輸入サプリで尿酸値、8.2から5.3まで落ちたぞ。
2か月でだ。

32 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:14:36.76 ID:kLGoAqgn0.net

>>23
アンキモ、アンキモ、アンキモ!

33 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:14:58.24 ID:MgJjVb8k0.net

尿酸値13でさ
でも全く痛みが出ないから
医者が不思議がってる
とりあえず薬飲んでって言われて飲んでるけど
あんまり下がらないんだなぁ

34 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:15:33.38 ID:Us0rbMUi0.net

>>31
kwsk

35 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:15:43.25 ID:yIEnVv/d0.net

>>25
それならルートビアの方が効果的じゃないか?

36 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:15:53.97 ID:Fs0SaDUy0.net

50過ぎると必ずどっか悪くなるから

37 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:17:27.80 ID:R4SqFgxH0.net

尿酸を溶かす薬を半年に1回点滴すればOK という時代は来ないんだろうか?

38 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:17:48.85 ID:5Cyyk76Y0.net

血液検査は尿酸値よりクレアチニン値を注意。0.9越えたらそろそろ注意。
1.07越えたら一生治らない慢性腎臓病だと突然言われます。
(年齢を加味したeGFRで判断されます)
慢性腎臓病は徐々に進行して最終的には透析か腎移植の二択になります。

尿酸値は内科の処方薬のめば簡単に下がるが
クレアチニンは(基本的には)下がりません
腎臓病を直す薬は存在しません。

39 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:20:20.89 ID:5roExLmO0.net

ココナッツウォーターは美味しそうなイメージだったがクソまずだなw

40 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:20:30.84 ID:kWbaR0Lq0.net

オマエラ羨ましいぞ
低尿酸値症で毎年記録更新してて直近で0.7
腰痛とか出てくるからたまらんよ

41 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:20:36.10 ID:agBwdojZ0.net

ケンモネードとかいう飲み物

42 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:20:47.45 ID:I8wyuKE/0.net

>>38
何に気をつけたらいいんだ?
気になって見てみたら0.99だった…

43 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:22:03.17 ID:QHgsgypB0.net

8超えで薬飲んでる
発作の恐怖に怯えてくらすより、薬飲んでのんきに暮らすのがハッピーだよね

44 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:22:55.50 ID:yWdFSteG0.net

キュウリそのままくってはダメなのか?

45 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:23:03.53 ID:9FWLpdkv0.net

>>38
1.15だがなんも言われなかったぞ

46 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:23:56.44 ID:+Obddqz40.net

キュウリジュースってなんだよ
絶対まずい

47 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:24:23.92 ID:Rv0t+Oyh0.net

ルーチンにココナッツがちんここに見えた
もう寝るね

48 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:24:26.95 ID:mlLAJ8MX0.net

おじさんはズッキーニしか持ってないよ‥

49 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:24:31.09 ID:E+C+FnLK0.net

>>3
キュウリを塩無しで3本続けて食えるか ?

50 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:24:59.56 ID:9Uoj4u2Y0.net

>>27
度数と糖質って書かないと、なんのこっちゃ分からんw

51 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:25:20.36 ID:4TNcxmeu0.net

コーヒーに砂糖いれて飲む奴の気が知れん

52 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:25:47.62 ID:R4SqFgxH0.net

痛風ってほんと、尿酸が溜まる箇所ガチャみたいなところあるよね。
血液の中を漂ってる尿酸量の値は、きほん、確率を言ってるようなもので、どこに溜まっているのかは
言い当てられないのがやっかい。

痛風発作になりやすいところに溜まっているなら、7や8でも痛み出すし、
そうでもないところなら、12や13でも痛くないってことがありえる。

53 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:26:00.27 ID:dSJ1N8pw0.net

尿酸はビタミンCより強力な抗酸化物質
ってことお忘れではないか?

高過ぎると確かに結晶化して痛風になりやすいが
低すぎても良くない
また今尿酸値が比較的高いが症状出てない
のに薬で尿酸値抑えようとすると逆に痛風発症することもある

あと痛風の原因の尿酸の8割は体内生成由来なので
肝などあまりにも高いプリン体含む食品食わない
かぎりビールや枝豆たらこみたいなもの
控えてもほとんど意味無い

54 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:26:29.74 ID:mCoUYoha0.net

>>33
尿酸の結晶が関節で固まってるうちは大丈夫だけど
打撲とかをきっかけに剥がれて痛風を発症するらしい

55 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:26:39.62 ID:+ISpyZeH0.net

キュウリジュースにしなくても
普通にかじればいいんじゃん?
マヨや味噌漬けて

56 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:27:54.42 ID:WEJktEib0.net

尿路結石には悪そう

57 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:28:30.03 ID:4LLnjLBS0.net

いずれも残留農薬が怖いね
特にコーヒーは怖い

58 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:28:45.99 ID:45Beg4f30.net

尿酸値高いなら薬飲め

59 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:29:04.70 ID:UsTehvQD0.net

>>45
早く成仏してくれ

60 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:29:15.26 ID:tlZGU4JE0.net

水分
クエン酸

61 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:29:37.05 ID:/VjtLrWf0.net

水はホントオススメ
意識して多めに飲むだけだから簡単だし
小便が近くなるけど飲尿健康法も一緒に実践できてお得だし

62 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:29:55.39 ID:tlZGU4JE0.net

男の病気
女はリウマチ

63 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:30:06.26 ID:c0fONpDf0.net

薄めの重曹水・・

64 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:31:18.27 ID:Enq1CVLo0.net

>>17
重力
心臓から遠い(血流量が少ない)と血液が冷えて析出しやすくなる

65 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:32:07.29 ID:pRXWid/L0.net

>>49
余裕だろ

66 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:33:02.07 ID:pfP5frKk0.net

牛乳だよ

67 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:33:22.93 ID:5Cyyk76Y0.net

>>42
>>45

とりあえず
https://www.kyowakirin.co.jp/ckd/check/check.html
で年齢とクレアチニン値を入れてみてくれ。

例えば30歳で1.15なら62.7で正常だが
50歳で1.15なら既にCJD(慢性腎臓病)という判定になる。
(極端な話、50歳でクレアチニン4なら腎不全で透析必須となる)

クレアチニンは(基本的には)下がらないので、年齢とともにどんどん腎臓病のステージが上がるという計算になる

いきつけの内科に血液検査の紙と見せて相談することを推奨。

(他に高血圧とか尿タンパクとか出ているなら、そっちも治療する)

まぁ前述したように、腎臓病の薬はないので、とりあえず1日6g以下の減塩生活はじめてみれば?

68 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:34:35.20 ID:KQSAxtvV0.net

>>26
ありがとう
禁酒してるから復活したらビール飲む!

69 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:35:26.13 ID:KQSAxtvV0.net

>>32
了解!
アンキモな!

70 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:35:40.65 ID:zwmSmPXx0.net

>>53
そうなん?俺はメタボとは無縁の引き締まった体してるけど尿酸値9あってびびってた。肉体労働してる

71 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:37:29.17 ID:k7QioPdQ0.net

>>27
糖質0ビールは?

72 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:38:29.71 ID:oc7UNHKX0.net

>>40
0.7はスゲーな

こっちは2.5で低値異常

73 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:40:24.37 ID:IMR7NMYr0.net

>>3
カブトムシに聞いてくれ

74 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:41:28.40 ID:P7mxwGjG0.net

フェブリク40mg処方されてる俺登場

75 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:43:40.93 ID:6EAa5OJm0.net

>>2
コンゴトモヨロシク

76 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:43:48.78 ID:bAnjNMRe0.net

キュウリキュウリ

77 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:44:34.28 ID:bAnjNMRe0.net

カッパかよ

78 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:46:15.84 ID:uBwOZKnM0.net

アロシトールとウラリットでなんでも食える

79 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:49:17.49 ID:iRkNXiI20.net

最近たらこスパゲッティにはまって毎日食ってたら足の裏が痺れるようになって来た…
激痛にならないだけまだましだが

80 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:50:06.13 ID:0zuqOZL+0.net

アロプリノール100を朝と夜1錠ずつ飲んどる

81 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:50:44.84 ID:pGA/3cve0.net

ペプシキューカンバー?

82 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:51:28.37 ID:wSCGLHIE0.net

男は痛風になってようやく一人前

83 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:52:46.72 ID:Ku16WIKr0.net

>>70
生まれもっての体質で尿酸を生成しすぎや処理出来なすぎだったり

運動で筋分解されても尿酸値が上がるよ

84 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:53:13.14 ID:FkN+omZ60.net

>>74
すげえ40なんかあるんや

85 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:55:20.21 ID:MPBztc630.net

>>3
たぶんきゅうり食ったほうが美味いだろうな

86 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:55:34.95 ID:I8wyuKE/0.net

>>67
60.6だ
ヤバいな
塩ひかえるわ…
ウォーキングするわ…
透析はいやだ透析はいやだ

87 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:58:03.26 ID:06upWLGS0.net

キュウリをバリバリ食ったら効果無いんか?
ジュースじゃ無いとダメなんか?

88 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:59:10.65 ID:YIUPwAIF0.net

痛風2型糖尿病高血圧は何食えば良いじゃないからな、いかに飲み食いを我慢するかだぞ

89 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 16:59:20.56 ID:pXt5jBfF0.net

急患婆にもオススメ

90 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:00:20.88 ID:dgOtWRTw0.net

ブラックコーヒー飲みまくりなのに尿酸値が高い自分はどうすれば

91 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:00:38.90 ID:3RnlG0Dx0.net

ブラックコーヒーとココナッツウォーターはわかるが
キュウリジュースは飲んだことある奴ほとんどいないだろ

92 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:01:29.18 ID:tlZGU4JE0.net

水分沢山摂って沢山小便する

93 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:01:35.72 ID:dfouPDNS0.net

シロアリがナフタリン
コルヒチンの毒

94 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:02:06.66 ID:a5Ce5HW20.net

>>3
砂糖入れたらメロン味になるんじゃないかな

95 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:02:25.83 ID:mD9eQD+70.net

>>1
リンとカリウムって事はバナナジュースでも良いのでは?

96 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:03:27.82 ID:rac/4J1o0.net

通風と花粉症は甘えだよね

97 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:04:35.50 ID:eQtW2XH50.net

尿酸を多く体外に排出するためには尿をアルカリに
すること、酸性尿の約10倍排出する、牛乳を飲め

98 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:05:31.00 ID:AWMXtKip0.net

フェブリク飲めや(´・ω・`)

99 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:05:32.29 ID:p8jvvmnZ0.net

フェブリク処方してもらった方が安上がりで確実に効く
2−3か月おきに来ていた痛風発作が全くなくなった
それ以外の民間療法は効果無しでドンドン悪化するだけだから
早く医者行って処方してもらえ
痛いの我慢して放置してると関節がやられて、最後には腎臓不全になって心臓発作起こして死ぬぞ

100 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:05:55.70 ID:H8mE1e330.net

痛風イタタか結石イタタか選べって感じなのな?

101 :ニューノーマルの名無しさん:2021/11/07(日) 17:06:12.01 ID:j9HzTOMy0.net

キュウリジュースが良いならスイカジュースでもいいのでは?



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