【話題】 たった10%の水分欠乏で死ぬ・・・中高年を襲う熱中症の本当の恐怖 「夜寝る前にコップ1杯の水を飲め」

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1: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:44:18.03 ID:eUS0DBlg9
記録的猛暑だった2010年の夏、全国で5万4000もの人が熱中症で救急搬送された。
そのうちの1718人は、不幸にも亡くなってしまった。

搬送された人のうち、約半数が、65歳以上の高齢者だったという。

熱中症は、汗などで体内の水分が失われることにより起こる。
つまり、脱水を起こしているのだ。認知症と、まったく同じである。

5パーセント(1250cc)の水が失われると、運動機能が低下し、足元がおぼつかなくなる。
ちょっとした距離でも、移動することが難しくなってしまう。

7パーセント(1750cc)水分が不足すると、誰でも幻覚が見えるようになる。認知症の人で幻覚がある場合、
認知症の症状なのか、熱中症の脱水なのか、判断することは難しい。「天井に顔がいっぱいある」と言った認知症のおじいさんに対し、
家族が「また、おかしなことを言っている」と取り合わなかったばかりに、熱中症で亡くなってしまったという例もある。

そして10パーセントの水分欠乏で人は死ぬ。体重50キロの高齢者の場合、2500cc、洗面器1杯分の水分が足りなくなるだけで死んでしまうのだ。
夏場の暑いときに熱中症で亡くなるのは、この10パーセントの水分欠乏が原因なのである。

たかが水分と侮ってはいけない。熱中症はとても恐ろしい病気なのだ。

水が不足すると、体にはどのような変化が起こるのだろうか? 2~3パーセント(500~750cc)不足すると、
発熱が起こり、循環機能に影響が現れる。

体では、細胞の中で発生した熱を捨てるために、水が使われている。
水が不足すると、熱を外に出すことができず、蓄熱が起こって、熱が出始める。脱水の兆候として「微熱」が挙げられるのはこのためだ。

高齢者の場合、普段の体温が低いため、36・5度を超えたら発熱だと考えてよい。
特に認知症の場合、36・5度ぐらいですでに脱水を起こしていると見て間違いない。

放っておくと、循環機能に影響が出てくる。水分が減り、血液がどんどん濃縮していくのだ。
つまり、血液がドロドロになる。血の循環が悪くなり、最悪の場合、脳梗塞などが起きてしまう。

水不足により血がドロドロになることは、特に高齢者の場合、非常に危険である。

高齢者は、よく明け方に脳梗塞を起こすことがわかっている。朝早く、トイレに行こうとしても体が麻痺して動かない。
朝、なかなか起きてこないので、家族が様子を見に行くと、意識を失っていることがある。それは水不足が原因である。

寝ている間にも、呼気などにより、体からどんどん水分が出てゆく。眠っている時は水を飲むことはできないため、
ちょうど明け方に最も水分が少なくなる。その時刻が一番危険なのだ。

「夜寝る前にコップ1杯の水を飲め」と言うが、これはとても大事なことだ。
睡眠中、水分は減る一方だから、あらかじめ補給しておくということである。

竹内 孝仁
医学博士。1941年東京生まれ。日本医科大学卒業後、東京医科歯科大学助教授、日本医科大学教授を経て、2004年より国際医療福祉大学大学院教授。
日本ケアマネジメント学会理事。NPOパワーリハビリテーション研究会理事長など多数の委員等を歴任。
https://gendai.ismedia.jp/articles/-/74783?imp=0

引用元: ・【話題】 たった10%の水分欠乏で死ぬ・・・中高年を襲う熱中症の本当の恐怖 「夜寝る前にコップ1杯の水を飲め」 [影のたけし軍団★]

2: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:44:59.34 ID:0gY4GsEr0
安倍が悪い!
3: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:45:02.32 ID:SmMQMQnG0
作業着で道路工事してるジジイとかよく死なんよな。
14: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:48:36.01 ID:7u1i1Jlw0
>>3
部活とかやってなかったの?
水飲まずに真夏に運動場を5時間もぐるぐる走ってたぜ
お陰で頭こんなんなっちゃったけどね ハッハッハ
616: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:38:11.41 ID:tWfHyZwE0
>>14
昔は部活で死んでも表沙汰にならなかったのか
それとも本当に鍛えられて水飲めない状況に適応してたのか
どっちなんだろう
植物は水控えめに育てると水切れに強くなるけど
18: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:49:30.71 ID:IaTWTjbP0
>>3
そりゃ動いてりゃわかりやすく喉が渇くし、休憩に合わせて水分取るってのが徹底されてるからな
298: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:38.75 ID:XmiDi6m/0
>>3
労災になるから水分補給徹底されてる。

1日3回休憩
塩飴水分取り放題

それでいて夕方4時前には撤収だからね。

317: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:08.46 ID:k7fMV1970
>>298
最も暑い時間に働いてご苦労さまだよね

時間帯ずらせればいいのに

333: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:40:27.34 ID:XmiDi6m/0
>>317
夜間に仕事すると、割り増し料金発生。
昼間渋滞する道路なら夜間にやってるけど、住宅地近くでそれやれんだろ。
362: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:45:13.50 ID:k7fMV1970
>>333
人間のコストかやすい国だからなあ
373: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:48:01.14 ID:XmiDi6m/0
>>362
考えようによっては良い職場やで?

8時から3時くらいまでしか仕事しない。
その間に3回休憩ある。
人手不足の業界で賃金は増える傾向。

体力ある人、手に職つけたい人には最高。

531: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:15:33.08 ID:Dsa69kuR0
>>373
でも新人は怒鳴られまくるんだろ?
549: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:19:47.87 ID:PJNjXUBx0
>>531
そりゃそうだろ
派遣が辞めてばかりだから甘やかせたら好き勝手して手を抜き出した
派遣やっている人はどうしようもない人間だから派遣やっているのだろうさ
ブライトにでも殴られろよと思うね
594: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:33:21.76 ID:0ooYMIbX0
>>298
厳しい現場では休憩時間と水分、塩分補給をチェックリスト使って管理されてるよね。
397: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:52:59.62 ID:Ny1CvvsW0
>>3
いくら休憩あってもこの暑さではたまらんだろう。
昼間は3時間くらい昼寝休憩入れないと死ぬわ
579: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:28:49.15 ID:fDu6Nrj20
>>3
空調服着てる、どれぐらい違うか知らんけど
597: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:34:01.77 ID:k7fMV1970
>>579
気温が体温より高いと逆に危険だよ。
可能なら水を霧吹きでかけて気化熱で冷やすといい
4: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:45:17.74 ID:V+kjhDeN0
熱中症とは中国政府のプロパガンダに負けて中国を称賛してしまうことであって、体温とは関係が無い。
5: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:45:30.69 ID:7u1i1Jlw0
寝る前はストロングゼロ飲んでるから大丈夫
17: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:49:26.20 ID:k39FE37/0
>>5
アルコールて余計に脱水症状になってるんだけどな…、死ぬなよ
6: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:45:42.13 ID:25ARuId60
エアコン強くして毛布にくるまって寝てる
7: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:45:48.31 ID:jXazgAFR0
意識朦朧でそのまま死ねるなんて最高じゃん。
40: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:33.98 ID:p49U3Xps0
>>7
まったくだ
高齢者なら言うことなしじゃんね
8: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:46:38.39 ID:Tgu5DVoF0
喉からからでも水飲みに起きるの面倒くさくて、そのまままた寝ちゃうことあるが、あれやばいのか
59: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:55:45.83 ID:5RyFBU7x0
>>8
喉渇いてる時は既にかなりの脱肛状態。

だから無理しても飲んだ方がいい

206: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:19:59.75 ID:X6dwKGBR0
>>59
脱肛w
356: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:07.44 ID:uWZrPf5R0
>>59
ぢ の方ですか・・・
536: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:16:40.70 ID:5luO+5J60
>>59
なにそれこわい
546: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:19:22.52 ID:Sa+nNrZT0
>>59
突然の脱肛わろた
606: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:54.35 ID:7V/abYtB0
>>59
仕方ない
赤くするか
664: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:49:48.70 ID:vxocpS8Q0
>>59
98: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:01:25.43 ID:b9D+XEZh0
>>8
一番ヤバイ状態。
歳食ったらそのまま御陀仏になるからな、それ。
枕元に300mlの塩少し入れた水を常に置いとけよ。
128: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:45.52 ID:IaTWTjbP0
>>98
枕元にコップ一杯の水と小皿にひとつまみの塩
仏壇かな?
142: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:07:48.94 ID:2Sezxdf00
>>128
寝ぼけてどちらも蹴ってしまうあるあるw

旅館みたいに氷水入れたポット置いとけば済む話。

399: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:22.03 ID:8h7KdCLu0
>>128
自分はスポーツボトルに氷水入れて枕元に置いてる
蹴り飛ばしても大丈夫
211: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:20:50.75 ID:7E2aRgOY0
>>8
やヴぁいよ
495: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:08:02.25 ID:xXJ/EV2A0
>>8
凍らせたペットボトルを枕元に置け
涼しくなるし、喉が乾いたら手を伸ばしただけで簡単に水分補給できる。

少し塩を入れれば、尚、ヨシ

9: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:46:49.87 ID:jxXR6QvM0
水分ならたくさん取っているわよと
利尿作用のある緑茶をガンガン飲んでるからな
39: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:25.77 ID:6R2p3euS0
>>9
ハト麦茶は肌にはいいけど利尿作用がかなりあるから泌尿器への負担はありそうな気がする
10: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:47:54.33 ID:XvZDKq+K0
コロナヒステリーには理解できないだろうけど熱中症のほうがはるかに怖いからね
後遺症も胡散臭いコロナの可能性なんかよりはるかに危険だからねw
43: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:45.83 ID:EBfepwWd0
>>10
放射脳に続いてそういうレッテル貼りを見るとメラメラ闘志がわいてきて
女の多い板に24時間、コロナのコピペを貼ってる
1か月後とに馬鹿女が精神崩壊とスレでいがみあってるのにさらに煽りまくり
しばらくすると精神崩壊したのか閑古鳥
待って起き上がってきたらちょっと賛同してチヤホヤしつつコピペ投入
お前が大嫌いなコロナヒステリー(笑)を24時間365日
十年以上は増産してやるから
これが俺の報復
311からずっとしつこいよ~
62: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:17.53 ID:uD6NO9Ql0
>>43
((( ;゚Д゚)))
85: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:15.77 ID:XvZDKq+K0
>>43
まさにお前がコロナヒステリーだなw
172: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:35.29 ID:o6hHAkcr0
>>43
コロナ脳と放射脳の人ってやっぱり同じだったんだな
116: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:34.06 ID:EX9PaTT30
>>10
熱中症が怖いのは確かだが
ちゃんと意識してりゃ簡単に予防は出来るし万が一ぶっ倒れたとしても早急適切に対処してもらえりゃまず助かる
コロナは症状がどうのこうの以前に無症状だったとしても陽性判定食らったら隔離
自分は陰性だったとしても波及範囲によっては下手すりゃ所属してる会社まで潰しかねん

怖さの質が違い過ぎて引き合いに出すのはアホだろ
コロナ予防に注力し過ぎたがために熱中症を引き起こす危険性を訴えるならまだしも

138: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:07:06.82 ID:L53jBvzz0
>>10
そんなコロナよりも怖い熱中症の時期に五輪をやろうとしてる件
150: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:02.90 ID:iAf040110
>>138
毎年甲子園で野球してるし
へーきへーき(錯乱
343: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:47.96 ID:q0BF34J70
>>10
コロナは移る
熱中症は移らないし、確実に予防できる。
361: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:48.34 ID:ivgB0u+k0
>>343
いや死んどるがな
こういう謎ロジック唱えたらリスクが変動するわけじゃないから
527: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:14:34.89 ID:QbLXIyvw0
>>343
それって意味のない比較やん
369: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:47:16.95 ID:7bN8Kr6+0
>>10
コロナ脳の次はコロナヒステリー?放射脳って言われてバカにされてたから仕返しでそういうの言いまくってるって本当?
陰謀論とか見抜く俺様スゲーで5Gとか集団ストーカーとかに言ってる人達だよね?
陰キャなのに選民意識と承認欲求でそうなるんだってね
374: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:48:07.17 ID:2Sezxdf00
>>369
つっか。
文章の統合が失調してますけど大丈夫?w
419: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:57.79 ID:mGE+N3XV0
>>10
カテゴリの違う危険性を列記して、こっちの方が怖いとかいってコロナから目をそらさせようとするのはどこのアベサポからの指令?
11: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:47:56.93 ID:w56MA0Jb0
手軽にトリップできちゃう
12: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:47:59.31 ID:G7XYMWJI0
うちの姑が道で倒れたのに救急呼ばないで!と家にタクシーで帰ってきた
そんで吐くから救急呼んだ
認知症始まって今年で7年だ
405: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:58.03 ID:44vf90h/0
>>12
痴呆(認知症)の人って
自分が嫌な事は必要でも絶対やらないもんな
テレビなんかじゃ全く報道しない
「入浴拒否」が代表的

施設でも夜中3時過ぎの真っ暗な時間帯に
いきなり鮮血吐血した痴呆(認知症)の人がいて
救急車案件だったから呼んだけど
「何で私が救急車乗らなきゃ
いけないの!」と救急隊員に怒っていた

このへんテレビじゃ全く報道しないから
痴呆(認知症)=ただぼんやりとして
あまりしゃべらない病気と
字面から盛大に思い込む一般人凄く多い

血を吐いているのでお願いですから
乗ってください…と説得するの
大変だった

484: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:05:48.85 ID:qI0eMmDq0
>>405
乗せなくていいんじゃないの
そんなん死んでくれた方がありがたいんと違うか
13: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:48:08.74 ID:TMbF98Jp0
夜中にトイレ行くのが嫌だから、寝る前に飲まないと愚痴る。
80: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:43.54 ID:cKvy7eVs0
>>13
トイレが遠いんじゃないの
280: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:47.24 ID:rjz6xmHp0
>>13>>19
コンポストトイレを部屋においておけばいい
15: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:48:44.94 ID:HRBiU4tS0
簡単な死に方だな
氷河期これで救済された
16: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:49:17.03 ID:WZ0w3qT40
夜寝る前に水を飲むと夜中に小便がしたくて目が覚める
19: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:49:59.39 ID:Zo1E42iJ0
寝る前に水を飲むと 夜中に5回 オシッコに行く。
210: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:20:47.67 ID:ReYVZbGw0
>>19
せめて3回くらいじゃないと寝る暇無いだろ
370: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:47:21.64 ID:1GLTCrif0
>>19
日中ふくらはぎに溜まった水を排出しておくことで、寝ている時起きなくなるとガッテンでやってた
http://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20200708/index.html?c=health
20: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:04.71 ID:jHoXloU70
夜中トイレで起きるのが嫌で水飲まない老人とか危ないんじゃない?
21: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:20.09 ID:IO9a0hfM0
「コップの水」理論
22: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:22.39 ID:wRCafMl70
たったどころか10%って相当な量かと
23: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:24.98 ID:lL9yvB+d0
10%って、血液の3分の2に相当する量だろ?
「たった」って量じゃないと思うけど
24: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:33.73 ID:V+kjhDeN0
運動するときに水を飲むな!
25: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:43.58 ID:LPKGd9Is0
おととし熱中症になったけどそれ以来、水分不足を感じると動悸がするようになった
水をがぶ飲みすると収まるけど、水を飲みすぎると腹を壊す
26: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:50:43.66 ID:474Jt2QS0
お茶やコーヒーだと利尿作用があるから水分補給には向かない
30: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:51:43.81 ID:fegVBfQ20
>>26
麦茶ならOK。
麦茶は健康への悪影響要素が全く無い、きわめて安全な飲み物。日本の傑作。
272: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:32:39.60 ID:Ajinaqsz0
>>30
でも穀物だから自分で淹れてると入れ物が洗い損ねたところから菌が発生してお腹壊しやすい
27: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:51:07.56 ID:0HIAox/M0
闘病生活のない理想的な逝きかただな
28: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:51:27.99 ID:hPuoBVML0
芋焼酎で血液サラサラ
ローヤルゼリーで放射能バイバイ
遮熱塗料で熱中症になるまでの時間稼ぎ
29: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:51:37.73 ID:G7XYMWJI0
今ではすっかり紙おむつ
24時間体制の介護施設
おしっこに起きるくらいなら可愛らしいわ
31: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:52:22.76 ID:6R2p3euS0
老人は倹約家なのでエアコンをできるだけかけないようにするのもかなり熱中症の原因となっていると思う
35: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:52:55.08 ID:G7XYMWJI0
>>31
鈍いから感じないのよ
38: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:17.51 ID:b2aWQOKX0
>>35
それが一番危ないんだろうな
48: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:14.18 ID:G7XYMWJI0
>>38
言ってもきかなくなる
61: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:10.54 ID:fegVBfQ20
>>35
高齢者には、経済的に余裕がないために細かい倹約をしながらぎりぎり生活してる人が多い。
マクロでは今の高齢者は金を持ってるといっても、当然富は偏在してるのでね。
高齢者であっても、金持ちはなかなか熱中症にはならないよ。
75: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:57:40.26 ID:G7XYMWJI0
>>61
面倒見てから言え
132: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:38.53 ID:4rT6RM5R0
>>31
あれは電気代倹約ではなく
実際室内温30-31度でも皮膚が露出しているところが
さむい。窓開けていると夜露も入り込んできて
寒い。冬の寒さではなく「ひや寒い」のだ。
実際さわると冷たいんだ。30度でも。これで
厚着して結果熱中症。はやくこのメカニズムを
解明して。・・・・・・・われ、老人、
161: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:11:25.57 ID:bS/s/ZtT0
>>132
夏に献血に行くと汗冷えで血管が収縮してしまっていて、腕を湯たんぽで
温めてから針を刺されるけど、俺以外にそんなの見たこと無い
168: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:12:52.49 ID:y95dAufw0
>>161
うちもそうだよ
年中献血ルームに行くから年中湯たんぽだな
239: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:26:43.64 ID:7ZpZ0V2W0
>>161
カイロ持たされるぞ
165: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:12:29.18 ID:fegVBfQ20
>>132
皮膚の寒さ感覚は、単なる慣れ。
冬や中間期に肌を露出することが少ない生活をしていれば、肌が冷気に触れることに対する慣れが無くなる。
(たとえば登山家は、厳冬期登山に備えて、冬でもわざと半袖や短パンで散歩したりして慣らしたりする。)
以上、おれは中高年。
32: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:52:28.16 ID:b2aWQOKX0
体重50キロから急激に2.5キロ減ったらどう考えても大ごとだろうに
33: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:52:43.32 ID:bS/s/ZtT0
エアコン効かせて寝るのが一番よさそう
34: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:52:51.34 ID:E0N7LXKn0
寝る前に彼女のおしっこ飲んでる俺に死角はなかったな
50: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:40.36 ID:b2aWQOKX0
>>34
塩分過多になるかもしれないから彼女を糖尿病にしておいた方がいいな
60: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:55:53.61 ID:p0HTGEKV0
>>34
塩分だけでなく糖分も含まれてあった方がいいから糖尿病なら尚良し
100: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:01:40.38 ID:o8PWpQ2O0
>>34
それ以上何もしないんだ?立たないの?
643: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:45:11.58 ID:FFvqhdte0
>>34
寝る前に彼女のマン汁を舐めまくってる俺には死角はあるのかないのか
652: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:47:21.56 ID:G7XYMWJI0
>>643
嫌がらせか
頭弱いと女は疲れるんだよ
はよ出して寝ろ!と思いながら天井みてる
36: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:09.73 ID:1rIzugNF0
去年炎天下5分ほど歩いて駅ついたらホームでぶっ倒れたわ
誰かに支えられてベンチに座らされたけどクラクラしすぎて周りが全然見えてなかった
41: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:36.90 ID:fegVBfQ20
>>36
それは脳貧血
37: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:11.62 ID:xRWkOr440
>5パーセント(1250cc)の水が失われると、運動機能が低下し、足元がおぼつかなくなる。

末尾に「ッッッ!!」を付け加えることによって、格闘マンガの凶悪格闘者のキメぜり化
するしかねえな。だがどうやってその相手の体内から水分を奪う技を相手にキメるのか
担当者ともども長時間考え込んで悩み抜いて熱中症に

82: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:47.02 ID:IaTWTjbP0
>>37
高温+長期戦で
「ずいぶんと汗をかいているようだな」
からの、>>37
109: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:26.98 ID:xRWkOr440
>>82
おお!コロンブスの目玉焼き
じゃねえよコロンブスの玉子じゃねえよ卵!
キメ台詞を言う方は水分補給をひそかにしながらの長期戦か!
くそ暑いのに長袖着ててシャツの腕の部分とかストロー仕込んでて
42: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:45.29 ID:N+VcbnG10
PC横にクーラーBOXの中に保冷剤入れて
なかにアクエリアス・水・紅茶など
グビグビやってます
44: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:49.13 ID:/htC3W0f0
水や茶よりミネラルを補充できて吸収も早いポカリスウェット推奨
309: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:22.90 ID:9AQNGfOu0
>>44
↓コレを貼れと?
https://www.youtube.com/watch?v=P8EYHVTxeHI

水不足は旧大川村役場が顔を出してからが勝負だ!!

45: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:54.15 ID:Haosq0Xi0
軽い熱中症になった時涼しい部屋でスポーツ飲料がぶ飲みしてりゃ大丈夫と思ったんだが
涼んでても汗がとまらないどかろか滝のように流れ出しみるみる間に症状が悪化して
一時間後くらいには自力で起き上がる事すらできなくなったんだよ
そこでハッと気がついたのが飲んでたスポーツ飲料が燃焼系
あれ本当に危ねえからな
73: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:57:10.49 ID:6R2p3euS0
>>45
なるほど
86: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:16.06 ID:2Sezxdf00
>>73
ついでにいうとコーヒーはアウツ。

>熱中症の原因となる脱水状態を避けるために、熱中症対策として
コーヒーや緑茶を飲むことは勧めません。 麦茶・はと麦茶はカフ
ェインは含まれませんが、塩分もほとんど含まれていないので、
熱中症対策としてこれらを飲むときには、お煎餅やスナック菓子
などを食べながら飲むと、熱中症対策として効果的と思います。
2020/03/09

Q&A 熱中症対策での水分補給の仕方は? | NHK健康チャンネル

152: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:15.35 ID:PTDkI8d70
>>45
燃焼系?
燃焼系かどうかではなく、軽い熱中症時に糖質が多いスポーツドリンク飲んで
水分の吸収が低下したのでは?
195: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:17:47.67 ID:ginM3Ky40
>>152
ペットボトル症候群じゃない?
スポーツドリンクは糖分多いから多量に飲むとインスリン足りなくなって高血糖状態に
高血糖状態になるから喉の渇きが直らず更にスポーツドリンク飲んでの悪循環で急性糖尿病に
これが原因で高校生が亡くなっている
266: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:32.93 ID:ginM3Ky40
理由は>>195、日本人は糖代謝系が弱いから多飲しない方がいい
それにスポーツドリンクは虫歯菌に栄養やっている様なもん
どうしても飲みたいのならスポーツドリンク飲んだ後にうがいした方が(´・ω・`)
232: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:52.05 ID:fegVBfQ20
>>152
そもそも本格的に熱中症という段階に入ると、身体を冷やしたりスポーツドリンク飲んだりだけでは、すぐには回復できなくなるよ。
搬送して点滴含めた治療を受けたほうが安全。
46: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:53:54.66 ID:474Jt2QS0
夜寝る前と朝起きた時の体重の差って結構あるけどかなり水分取られてるのかも
47: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:00.37 ID:4uSbHTyE0
高齢者とか、学校の部活とかで水を飲んではいけない世代だからな
49: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:17.43 ID:6bPGM0jR0
ノンカフェインがいいね
51: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:41.25 ID:kCSqAmuL0
フィーバー!
52: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:41.43 ID:Q8L8VsQX0
寝る前に水を飲んだら
夜中のトイレ回数が増える
105: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:07.89 ID:E9Ya43nX0
>>52
漏らせよ。
126: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:38.07 ID:EBvhpcXb0
>>52
そんなあなたにノコギリヤシ リコピンプラス。
53: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:50.84 ID:474Jt2QS0
OS-1が良いんだろうけどコスパは最悪
56: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:55:23.67 ID:b2aWQOKX0
>>53
ポカリを水で薄めるだけでOK
72: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:54.28 ID:2Sezxdf00
77: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:01.17 ID:fegVBfQ20
>>56
スポーツ直後でもないのに、ポカリなんて常飲したら、糖尿病まっしぐら。
(遺伝的に糖尿病素因があればだが、大きな割合で該当する。)
若くてもなるぞ。
87: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:17.26 ID:b2aWQOKX0
>>77
水で薄めるって書いているし何で大量に飲むこと前提なんだよ
54: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:54:56.31 ID:aYGeQG9c0
飲んだら飲んだで夜中小便で起きるんだが
飲まなければ休みの日に昼過ぎまで寝てても別に脱水症状にならない
55: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:55:17.22 ID:V+kjhDeN0
運動中に水を飲むと気持ちがダレる。
これは時代が変わっても同じ。
運動中に水を飲むことは絶対に認めない。
63: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:19.19 ID:b2aWQOKX0
>>55
おまえがまともにスポーツに取り組んだことがないのが分かる
57: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:55:34.37 ID:bAB+pZH20
>>1
ネトウヨは寝る前のデブ汁コーラ1リットルがやめられません
58: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:55:39.30 ID:caWiDy0tO
アクエリアス飲んどけ
64: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:19.70 ID:gUorG4q30
今の老人はもりもり飲んでるだろ
ブクブクした老体ばっかだし
65: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:26.38 ID:HZ1oQAI00
朝草取りしてタラとんでもないくらい汗が出てきたので
早めに切り上げて二度目の乳欲
エアコンの効いたこの部屋から糖分出れませんわ
540: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:17:11.05 ID:KrKpesuM0
>>65乳浴について詳しく
556: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:21:07.29 ID:Bb4COaN70
>>65
乳欲と糖分
面白い
66: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:29.14 ID:bS/s/ZtT0
寝る前と朝起きたときで体重が0.5キロ違うことがあるな
今日から毎朝晩計ってみようかな
67: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:31.40 ID:1ZbG8Ots0
>>1
>7パーセント(1750cc)水分が不足すると、誰でも幻覚が見えるようになる。

エロい幻覚も見れるの?

68: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:33.50 ID:gTiryk9W0
眠剤服用してるから自然と水は飲む
だから心配ナッシング
69: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:41.78 ID:Qw1lFEvu0
ストゼロ半日止めただけで手が震えてくるのはそういう事だったんだな
501: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:09:20.22 ID:xNI8Gzhu0
>>69
それは違う
70: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:45.39 ID:91ujQq1N0
10%をたったという神経がすげぇよw
71: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:56:48.48 ID:G7XYMWJI0
おばあちゃん死んだら皆の肩の荷下りる
神様も罪やの
542: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:18:30.39 ID:KrKpesuM0
>>71今の時期にばあちゃん連れて人混み行く家族とかも中々闇が深いですな
74: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:57:36.27 ID:vKWNn1sC0
たった10%て
何%くらいと想定してたのか
76: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:57:58.34 ID:fGMQtQdf0
>>1

朝起きてスポーツドリンクがぶ飲みしたら調子いいぞ
.

78: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:05.54 ID:gp1ARSnb0
麦茶はダメかね?
84: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:09.08 ID:caWiDy0tO
>>78
塩入れればよい
92: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:00:02.99 ID:fegVBfQ20
>>78
麦茶はおすすめ。水以外では最も安全な飲み物。
乳児に毎日飲ませてOKなんだから。
79: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:19.06 ID:eY7tn3+n0
軽い運動ができれば、動いたときに喉の渇きを
意識できるんだが、座ったままとか動きがないと
気が付かないんだよな

まぁ老害だからしょうがない

81: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:44.00 ID:Wl558wUc0
コロナでは死なない世代が、熱中症だとバタバタ死ぬからな。

健康体でも刺されたら死ぬのと同じ。物理で殴られる熱中症は本当に怖い。

83: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:58:55.40 ID:MWce9cIU0
夜中に締め切ってエアコンかけて寝る→そのまま日中まで寝て熱中症気味になる

休日コンボ

88: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:26.91 ID:46h+iBSy0
コロナでも死ぬし熱中症でも死ぬ おじさーんwwwwwwwwwwwwwww
89: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:45.48 ID:yvZh7PuW0
ストロングをキューと飲んで寝てる俺は大丈夫
119: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:44.62 ID:a+UHxsyz0
>>89
それいちばんヤバいやつ
アル中まっしぐら
537: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:16:45.64 ID:FG2OGUXK0
>>89
のむと逆に喉がかわくじゃろ
90: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:47.59 ID:7ZpZ0V2W0
普通に500ml位は寝てる間に汗とかで失ってるからな
91: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 10:59:58.56 ID:qCm+Rw9i0
スポーツドリンクとか生食とか飲みなよ
水道水で良いんだよ
一晩だけだろ だったら塩分とかは起きてからで良いんだよ
93: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:00:18.20 ID:j1xjk1Ab0
酒は利尿作用があるから、飲んだ分以上の水分を出してしまう。
麦茶がいいぞ。体を冷やす作用があるしな
94: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:00:24.16 ID:S87VjmXe0
楽に死ねるんならこれがええ
95: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:00:27.21 ID:FN43kDZf0
安倍の体調が悪い
都知事はじめ、全国の知事たちは頑張ってるのに、一番給料のたかい総理は寝てる
そろそろ、永遠の眠りにつけばいい
96: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:00:53.61 ID:bJVyP8Kt0
たかだか40℃超えでマスゴミは異常気象!って騒ぐけど、
それは環境バカサヨも含めた人間の勝手な都合でしかない。

実は地球にとっては常温が60℃を超えてる状態が正常値。
気温が極端に低すぎる今までの状態は
「 通常 」 でも何でもない。
地学では、地球上で1ヶ所でも氷河が残ってれば氷河期としている。

恐竜の天下が2億年程続き、
6千年前に隕石で全滅して哺乳類がとって代わったけど、
常温60℃どころか50℃に耐えられず天下は短命に終わるかもなw

次に続く最有力候補はクマムシ時代かw

03

97: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:01:14.93 ID:I9N1AtuX0
80歳間近の医博の言われることだから年寄り水飲みの話は信用したい。
でも失禁する老人が増えて家族や施設では困るんじゃないか。
高性能紙オムツは高いけど有効だったら置き場所いるけどオムツ備蓄しようか。
夏過ぎれば就寝前の水飲みは不要かな。
99: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:01:40.05 ID:6R2p3euS0
長野市生まれの新潟市育ちで
長野の水は水道水でもうんとおいしいのに、新潟の水は下流なせいかまずいなと思っていたが
東京生活を経験したら、新潟市の水道水がかなりおいしく感じられるようになった
東京の水は冷やせば誤魔化せるのだが常温だとやっぱりry
水道局は最高の設備を使っているから東京の水はおいしいはずだと主張するが、その割にミネラルウォーターを買っている人が多い
近所の高級スーパーばかりか安い八百屋さんでもミネラウォーターを大量に売っている
101: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:01:51.48 ID:EBvhpcXb0
そりゃ死ぬだろ。
別に驚きでもない。
102: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:02:03.51 ID:V+kjhDeN0
日本のスポーツがどんどん駄目になっていっているのは、練習中に水を飲ませているからだ。
練習中は水なんか飲まず気持ちを引き締めてやらなければ絶対に駄目だ。
103: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:02:11.12 ID:x3TEueKR0
年寄りってエアコンつけない人も多いらしいな。

寝る前と途中お手洗いで起きた時に、それぞれコップ一杯ずつの水飲まないとあかんで。

熱中症で意識朦朧としたことがあって、本気であかんのちゃうかって思ったからな。
やばいよ。

130: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:17.14 ID:2Sezxdf00
>>103
あんま関係ないが。
年寄りは暖房は石油ストーブが最もコスパいいと思ってるらしい。
石油ファンヒーターの方が燃費ずっといいし、それより電気を使うエアコンの方が安い。

昔学習したことはなかなか直せないんだろうね。
「エアコンは贅沢」w

177: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:56.26 ID:BI4+TfLP0
>>103
70代の親戚が思いっきりそれ
「今年もエアコン一度も付けなかったの」って自慢してくる
以前テレビで見たが歳を取ると暑さを感じにくくなるらしい
だから自分の体感で決めるのではなく、気温32度くらいを目安にして、超えたら必ず付けるくらいしたほうがいいんだろうな
194: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:17:44.60 ID:EBvhpcXb0
>>177
俺も心配になって「エアコンちゃんと使ってる?」って両親に聞いたら
「一日中点けっぱなしにしているから電気代が怖い」って言ってた。
安心した。
216: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:22:19.14 ID:6vL/bUJI0
>>177
必ず付けるって・・・
依存症はエアコンメーカーのカモだな
245: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:28:10.44 ID:BI4+TfLP0
>>216
「70代の年寄は気温が32度超えたら
自分の体感を信じずに(年とると暑さを感じにくくなるため)
冷房付けたほうがいい」

という意見はそこまで変なことかね
電気代が勿体ないというなら冷房の28~30度程度で命が守れる
馬鹿なのか

287: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:34:45.61 ID:fegVBfQ20
>>245
エアコンというのは、電気製品として非常に効率の良い優秀な機械なんだよね。
基本原理はシンプルだから、メーカー間の差もあまり無い。
(良し悪しは主に故障確率。効率でいえば小型エアコンほどバランスがいい。)
日常生活ではもっと電気無駄に使っているはずで、猛暑期に電気代を気にしてエアコン抑制するとかは、無知から来る不合理行動。
308: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:21.58 ID:y95dAufw0
>>287
冷媒の規制が出来るまではチートツールだったけど
今は、性能差が殆どでないようになってきているよな
施工次第で寿命は変わるけど
104: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:02:51.19 ID:1D+/q05Q0
マイボトル携帯してるおれ最強🤗
106: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:15.61 ID:y95dAufw0
じゃあ、これの逆をやれば確実に死ぬなら新しい自殺方法の確立だ
よかったなw
下手に飛び降りたり、線路に飛び込む手間が省けて
107: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:17.36 ID:BUut4Hmg0
熱中症対策ならナトリウム・カリウムが含まれてる麦茶のほうがいい
血液をサラサラにする効果も麦茶にはある
108: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:25.93 ID:ALuBgbfB0
たしか、掛け麻雀マンガでそんな話があったな(´・ω・`)
139: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:07:09.45 ID:EBvhpcXb0
>>108
鷲巣麻雀じゃないか
あれは血だけど
110: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:36.36 ID:TT0LzxeM0
枕元にミネラルウォーターとポカリ置いてる
すぐに飲めるのが大事
159: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:10:23.59 ID:MWce9cIU0
>>110
以前それ2ちゃんに書いたら寝てる時の口内細菌が汚い云々言われたわ
166: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:12:33.94 ID:Rroopls50
>>159
口つけたペットボトルがまず汚いけど、それより寝起きの口内はもはや細菌汚染物
起きたら必ず口内を徹底的に洗いでから飲み物飲め
209: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:20:42.17 ID:fegVBfQ20
>>166
まあそれは確かにそうなんだが、神経質すぎる議論ではあるね。
生物としての人間は、朝起きたらいちばんに水で口をすすがなくても問題ないんで。
腸内に膨大な細菌がいるのに、口内だけ騒いでもね。口臭対策以上のものではない。
169: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:12:58.97 ID:EBvhpcXb0
>>159
自分が持ってる細菌なんだから自分で飲む分には何の害もないだろう。
182: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:15:43.16 ID:fegVBfQ20
>>159
容器の口をつけて飲んだら、寝てるうちにボトルの中の飲み物の中で細菌が増殖するという話ね。
ストローにすれば若干まし。
しかし、一晩くらい細菌増殖したものを朝に飲んでもまず病気にはならんから、猛暑時は熱中症対策の方がずっと大事。
185: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:16:32.74 ID:j9LSwtzk0
>>182
素直にコップに注げばいい。
229: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:42.76 ID:fGMQtQdf0
>>159
朝起きてスポーツドリンクがぶ飲みしてるけど
その前にリステリンで歯磨きとブクブク念入りにしてる

たとえ昼寝後でもリステリンのブクブクは必須

266: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:32.93 ID:ginM3Ky40
>>229
>スポーツドリンクがぶ飲み
やめなはれ(´・ω・`)
111: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:03:52.28 ID:zQGds5Ks0
水分だけでなく塩分を摂れともいうけど
現代人なんてだいたいが塩分過多の食生活なのにそれでも塩分要るもんなの?
154: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:38.94 ID:E9Ya43nX0
>>111
普段の食事だけで1日10グラム以内に抑えるの難しいからな。
162: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:11:28.85 ID:AEB4BjE50
>>154
そんなのは食事次第
一日一食だと真面目に塩分不足で脱水症状になる
俺わざわざ熱中症対策で塩舐めてるぐらいだからな
384: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:47.61 ID:cu4IpVOs0
>>111
汗のかきかたによる
スポーツやってる人、炎天下で歩き回る仕事や建設業は休憩のたびに梅干し1粒と麦茶がいちばん効率よく塩分と水分補給ができる
屋内で冷房が効いてる場所にいる人は普段の食事からの塩分で充分
食事の際の味噌汁だけで補える
112: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:07.54 ID:zXgGtLzu0
そりゃ体重の10%がいきなり減ったら死ぬだろ
113: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:19.01 ID:5l386feV0
家族にとって認知症はさっさと死んてほしいからわざと熱中症にさせてる方に一票
114: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:30.04 ID:bS/s/ZtT0
ジョギング直後に自販機でスポーツドリンクを買って飲んだらぶっ倒れたという
記事をむかし読んで、たしかドリンク中の電解質が心臓に悪さをするという内容
だったんだけど、今ググってもそういう否定的なものは見つからないな。
115: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:33.40 ID:KLuZgOaw0
脱水症状を起こすと、水を飲んでも戻して動けなくなる

強烈な二日酔いと似たような状態になる

117: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:34.10 ID:bR/YvpDP0
たった?
118: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:04:38.38 ID:BUut4Hmg0
すでに麦茶がお薦めされてた
120: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:04.48 ID:Jal6pGEq0
死にたいんだからそっとしておけよ
121: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:05.99 ID:y95dAufw0
真夏に献血してそのままエアコン入れないで睡眠導入剤飲んでしまえば死ぬ可能性高いのかw?
いいこと知った
122: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:07.04 ID:rib6EWIZ0
たったに違和感がエグい
123: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:10.59 ID:6R2p3euS0
こういう季節こそスイカがいい
124: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:15.56 ID:VgA+M0cd0
10%はたったじゃねぇだろ
そんな大量の水失ったらヤバいわ
151: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:12.57 ID:mJbLkG2LO
>>124
サウナで5kgはキツイもんな
125: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:15.58 ID:7Sri1i+p0
高齢者でも大概の奴は今は塩分過多だからナトリウム入ってるもんじゃなくていいよ
水で十分
140: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:07:36.88 ID:VgA+M0cd0
>>125
アホか
過多な分はあっという間に排泄されてるわ
血中塩分濃度上がったままなら血球や細胞が浸透圧で脱水起こす
146: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:08:24.00 ID:G7XYMWJI0
>>140
水中毒な
127: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:41.12 ID:nqcsl2qG0
寝る前と寝起きにポカリ飲んでる
155: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:43.21 ID:mJbLkG2LO
>>127
虫歯になりますよ?
129: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:05:57.54 ID:iAf040110
真水だと吸収が悪くてだめだから
経口補水液にしろって聞いたが
おいしくないので
スポドリにしようとしたら
糖分がダメとかもうどうしたら
133: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:47.86 ID:KhKVwwHc0
>>129
OS1
173: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:38.16 ID:mJbLkG2LO
>>129
コップ一杯のミネラルウォーターにひと摘みの塩(岩塩)でOK
131: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:17.31 ID:KhKVwwHc0
ハトムギ茶って本当に鳩小屋の臭いがするんだな
吐きそうになったよ
134: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:55.26 ID:y95dAufw0
去年死ななかったのはアクエリアスを常飲していたからか
135: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:58.10 ID:aI/zDpiV0
過敏性腸症候群になりたての頃、頻繁に下痢してたけど特に喉も渇かないから水分摂取とか気にしてなかった
真夏にコンビニまでの15分の距離を歩いただけで全身血の気が引いて脱力感と激しい動悸と不整脈に襲われ一歩も歩けなくなった
脱水だった
136: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:06:58.98 ID:rib6EWIZ0
1%とか2%とかならたったがしっくりくる。
158: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:10:19.86 ID:jK0Y5joV0
>>136
体重の60%が水分なんだぞ
203: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:19:23.32 ID:rib6EWIZ0
>>158
だからこそね。
137: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:07:01.37 ID:G7XYMWJI0
エアコンも地味に水分抜けるから鼻くそがパリパリになる
141: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:07:38.68 ID:jtEJjUnR0
寝る前に23度ぐらいに設定しておけば熱中症にはならないよ
143: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:08:09.56 ID:AEB4BjE50
塩分重要
明確にはナトリウムだな
俺は少食だからかなり塩舐めてる
144: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:08:17.75 ID:jK0Y5joV0
一夜干しで50%抜けるかどうかなのに
10%がたった?
145: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:08:20.30 ID:fegVBfQ20
血液のたった10%を失っただけで…とか書きそうな記者だな。
147: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:08:50.47 ID:Rroopls50
水分不足に耐えられても脳へのダメージは蓄積する
サッカー部はヘディングに加えて、他のスポーツと比べて水飲むタイミング見つけづらいから脳の病気になりやすい
148: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:08:56.79 ID:PNyHiCQG0
たったではないだろ…
149: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:01.26 ID:ginM3Ky40
> たった10% 2500cc、洗面器1杯分の水分
多いですやん(´・ω・`)
153: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:18.54 ID:j9LSwtzk0
自室に白湯を入れた水筒において、一定時間ごとに50mlずつ飲んでる。
ニトリの目盛り付きのマグカップが重宝してる。
156: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:09:48.93 ID:cBw4511m0
一夜干し
157: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:10:03.61 ID:y95dAufw0
脱水症で自殺って聞かないな
即身成仏的な難しさがあるのかな?
時間が掛かり過ぎるので自殺には向かないのかな?
170: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:21.57 ID:IaTWTjbP0
>>157
そりゃ普通にやろうとしたら喉乾いて仕方ないからな
その喉の乾きを何十時間も死ぬまで耐えるとか
178: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:14:44.62 ID:zATRZE7l0
>>170
熱中症だと喉乾かんし飲んだら吐くからな
割りと簡単だよ
181: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:15:19.87 ID:y95dAufw0
>>170
あれって、のどの渇きや暑さで目が覚めても面倒くさいから我慢して寝れる位の根性あれば死ねそうな気がするんだが
そうなる前に自己防衛本能で防御するから結局死ねないのかな
それとも、睡眠導入剤を過剰服用すれば達成できるのかな?
160: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:11:02.37 ID:1bEImAS/0
85キロだから水8リットル脱水したら死ぬって事か
8リットルも抜けたら死ぬわ!!
163: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:11:36.87 ID:ImiV/KwF0
頻尿でトイレに頻繁に起きて事故が起こって死ぬ確率のほうが高いんじゃね
164: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:12:28.80 ID:0Amh0j2t0
たった?
感覚おかしくない?
167: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:12:34.08 ID:G7XYMWJI0
ばーちゃん血圧が200とかあんのに水飲まないんだよ
水飲まん要らんと頑な
201: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:19:11.06 ID:1bEImAS/0
>>167
水が不味いんだろ
アルカリ電解水作る機械のやつはマジ喉越しが違う
223: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:56.09 ID:G7XYMWJI0
>>201
もう何食っても飲んでも
子どもの名前も思い出さんわ
171: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:29.29 ID:t7pxcjR20
寝室の温度湿度は重要
174: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:40.65 ID:O7KOBlF+0
“たったの2.5リットル”、とか意味が判らんw
60㎏前後の人間にとっては大量だろ、そんだけ水分を失ったら普通に死ねるわw

しかし、体内の水分量を25kgと計算するのは過小だと思うんだがな
高齢者でも体重の半分は水分だろ

175: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:41.49 ID:iGLg26qt0
人体の60%は水分なんだから
体重60キロなら36キロ水分やろ
7.2キロも水分失ったら死ぬわ
176: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:13:53.21 ID:k06ZRKVA0
夏場は冷房を24時間つけとくべきです。
ある程度気密性がある部屋なら、電気代はそんなにあがりません。
ただ冷房ばかりでも良くはないので、外に出て夏の外気にも当たりましょう。
196: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:18:04.50 ID:E9Ya43nX0
>>176
冷房に慣れた体で外に出たらヤバいぞ。
286: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:34:29.84 ID:k06ZRKVA0
>>196
温度の落差が大きいと相当影響は出ますね。。
冷房の温度は高めが良いでしょうね。
179: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:14:48.25 ID:2v8XN5tv0
何年か前、真夏にトコトコ歩いてたら、段々と足が前に出なくなってきて体の異常を感じて、道沿いのバス停にあったベンチに腰掛けた
すると背中が麻痺してきて首から頭へとその麻痺が広がって来てもう駄目だとベンチに横になった
バス停で降りたおばちゃんが驚きながらもポカリとお茶のペットボトル買ってきてくれて助かった
飲んだ後にタクシー呼んで貰って家まで数百メートルを帰宅
家に入るなり水風呂につかり麦茶ガンガン飲んだら治まった
当時、毎朝シャワー浴びた後にヘルスメーター乗る習慣があったので、家を出る前と比べてみると5キロ痩せてたわ
おばちゃんがくれたペットボトルのドリンク2本と麦茶3リットル飲んだのに
8キロ位水分奪われてたらしい

おまいらも気を付けろよ

187: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:16:46.32 ID:fegVBfQ20
>>179
体重計を買い直したほうがいいね。
180: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:15:04.56 ID:DnBmamni0
亡くなったジジイはエアコンかける知恵はあったけど
ババアは操作法覚えずにボケちまった、扇風機オンリー
183: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:15:55.51 ID:QebYZFf00
膀胱にたまった水分は再利用できないのか尿治療
喉は乾く癖にオシッコは出てしまう矛盾
184: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:16:17.54 ID:VrPHkU260
皆さん勘違いしてます
電気代をケチってエアコンつけないのではありません
寒いからです
歳を取ると、体温がさがり
寒さ冷たさに弱くなるのです
銭湯等で高齢者が1番熱いとこに長時間居るでしょう
186: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:16:43.33 ID:QFy0j5HP0
俺は寝る前に一杯の酒を飲んでいるが、余計に喉が乾くな
188: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:16:55.71 ID:81r1/Nfu0
根ツ宙省 に華華李にく偉 餌李ア
らし偉。
http://www.youtube.com/watch?ygc=veuftygt&v=9L1tLwYbSLY
189: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:16:56.72 ID:ZNVNyAy60
死にそうになったがポカリに救われた
ポカリは神
190: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:17:00.03 ID:G7XYMWJI0
おしっこじゃなく汗、
ガラスに手を当ててみ?曇るやろ
191: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:17:08.19 ID:xRWkOr440
年寄りは気温センサーぶっ壊れてるからもう仕方ねえんだよな。
周囲にあちこち温度計と湿度計(しかし両者は見間違いしやすい漢字よなあ)を
設置して体感でなく数値で測るしか無い。がボケたらもうそれも終わりだが。
89歳で死んだ親父が入院して出てきた時はそれを実践したが、結局は周囲が
見てねえと、感じないんで数値を見ることを忘れててやばい。
自分が中年のときの近所の爺さんの末期の思い出話とかしてた。「その爺さんは
真夏なのに急に寒い寒いって言って、上着を着だして炎天下で自転車に乗ってた。
その3日後ぐらいに死んだ。わしもついにその状況が、まさに来た!」つってた。
若い人が疑似体験するのはちょい不可能だろうが、ものすごい二日酔いのときは
外が35℃でも28℃ぐらいに感じることがある。普通のきつい二日酔いだと却って
暑くつらく思うだろうが、限度を突き抜けた二日酔いだとそうなる。だが試して死んで
しまってもわしゃ責任とらねえかんな。
192: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:17:20.04 ID:KJK+YkZ20
寝る前に水を飲んだら夜中に小便行くハメになるだろw
212: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:20:56.83 ID:E9Ya43nX0
>>192
漏らせよ。
193: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:17:42.74 ID:AbUXo8C70
今から思えば熱中先生ってとんでもないことだったんだな
フィーバー、フィーバー言ってたが
197: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:18:17.10 ID:Lhh0HWCn0
お便所起きたら麦茶かコーラ飲むようにしてる
198: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:18:33.87 ID:RWxJ3/PC0
庭の草取りが地獄だ・・・水風呂に15分くらい浸かってたら落ち着いた
202: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:19:22.14 ID:Yx84cF6t0
>>198
夜やれ
199: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:18:40.06 ID:iggBD/DH0
この夏におススメの一冊

スウェン・ヘディン著「さまよえる湖」

読むだけで脱水症状の怖さが実感できます

椎名誠も「人生最大のターニングポイントとなった本」と絶賛

200: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:18:57.78 ID:RODS2sUk0
ボクサーの減量でも同じ危険があるな。
力石はそのせいで死んだのかも。
204: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:19:29.95 ID:PlRnJyVu0
別に死んでもいいよ
205: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:19:40.89 ID:rXwvXnDV0
5日水分を摂らないだけで死ぬ弱い生き物だよな
222: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:51.94 ID:eL1LWB/U0
>>205
5日水分摂らなきゃ地球上のだいたいの生物は死ぬんじゃないか?
207: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:20:11.74 ID:DVuQWULJ0
ノンカフェインのお茶ならいいの?
208: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:20:36.43 ID:UyVtJNbH0
なんか今年に入ってから人間は不死身だと思ってる馬鹿が増えたよな
213: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:21:22.98 ID:GOZVGw/j0
俺もスポーツしてるしと思って舐めてた。
一回なったら、退院してもかなりしんどい、
軽い頭痛から、腹痛がして、ここでやめといたら良かったのにまだしばらく炎天下にいた、夕方全身ダルクなって、気力もなくなって、寒気もして、高熱出た。
インフルかと思った。
完全回復まで4日はかかった。
その後もしばらくしんどいのはあまり知られていない。
228: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:42.27 ID:9H/Rv3Qx0
>>213
頭痛レベルでも熱中症の場合は回復に丸一日くらいかかるからな
熱中症なりやすい体質になったら頭痛も出ないうちに涼しい場所に退避するように心がけた方がいい
230: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:45.46 ID:N8F1WzgM0
>>213
しんどいも何も幻覚と一生涯付き合わないといかんからなあ
病院は点滴だけで直ぐ追い出されるし
241: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:27:31.95 ID:fegVBfQ20
>>213
熱中症だと大抵は、その後ひと月以上、ひどく疲れやすいとか、体調がすぐれないなどが普通。
なんか一日で治るエピソード程度に思っている一般人が多い。
熱中症予防の啓発でも、そういうダメージの重さはほとんど言わないな。
279: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:32.84 ID:k7fMV1970
>>213
脳にダメージがあるんだろうな
214: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:21:52.24 ID:Ve/ZTIgy0
O型だから血液サラサラ
215: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:22:16.46 ID:KEG7Mq6o0
ボルビックが12月で無くなるのが悲しい・・・
217: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:22:21.41 ID:VE08Bmx20
>>1
10%て多いぞ
”たった”てなんだよ。

50kgなら5kg
1000円なら100円だぞ

体の7~8割が水分とか言うし

218: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:00.28 ID:GvE/Jp8l0
これ熱中症だけじゃなく心筋もあるんだろ
朝一起床時は軽く脱水症状で血液もドロドロだからそこからいきなり行動したら危ないって
だから朝一起きたらコップ一杯の水を直ぐ飲むか朝食には味噌汁が必須らしい
219: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:01.62 ID:kXJy7c5E0
この炎天下ジョギングするのやめろよ
実業団レベルなら毎日の鍛錬でわかるよ
でもな、一般でしてるの馬鹿だろ?
220: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:28.16 ID:Hve1HVFe0
ヤマトの配達やってるとこの時期、晴れの日は大抵立ってられなくなる事が数回は起こるの
車降りたらとにかく走れ、マスクもしろ、一時間に最低20件回れ
熱中症対策は水分補給しろ、だけ
でも運転中は信号停止中でも飲むのは駄目ときた
届け先で止まってエンジン切ったら飲め、と言うがその数十秒が貴重で、飲んでる暇なんかそうそう無い
お陰でこの時期はほぼ毎日、猛烈な吐き気と頭痛、そして下痢に悩まされる
水風呂に長く浸かって身体冷やすのが日課になる
235: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:26:00.90 ID:Haosq0Xi0
>>220
おしっこ行きたくなるから麦茶すすめない方が良いって前は聞いてたけど
やっぱすすめた方が良いのかね?
251: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:29:24.38 ID:fegVBfQ20
>>235
配達員に飲み物でもという善意を示したいなら、小さいペットボトルを御礼に渡すほうが親切だよ。
396: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:52:47.67 ID:0zHhujhf0
>>251
うちは250ml缶のスポーツドリンク
冷たい缶で首元とか冷やせるだろうって理由
289: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:35:00.82 ID:k7fMV1970
>>235
ポカリスエットのペットボトル渡せ
ディスカウントショップで90塩分補給もしないから
294: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:35:51.52 ID:k7fMV1970
>>289
90円もしないから

の間違い

253: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:29:57.21 ID:TT0LzxeM0
>>220
熱中症になってるよ
加えて下痢は体からミネラル奪うからマジでヤバい
仕事の前にポカリか味噌汁飲むだけで大分違うよ
気をつけて
293: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:35:42.94 ID:6R2p3euS0
>>220
ヤマト運輸か
障害者関連事業でやっているスワンベーカリーのパンが安くておいしくてありがたいw
銀座の昭和通り沿いの店も大好き
364: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:45:41.06 ID:iAf040110
>>293
スワン近所にある
何食ってもうまい
299: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:40.77 ID:IploH8d+0
>>220
夏は配達夜にするとか週に一度のまとめ推奨にするとか
会社側が働き方改革すべきだよね……
311: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:47.59 ID:fgzJuR0h0
>>220
昨日も荷物ホカホカで届いたわ
暑い中お疲れ様です
なんかしてあげたいと思うけど2日に1回くらい来るから一度したらずっとしないといけなくなりそうでしないけどごめん
342: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:29.64 ID:iAf040110
>>220
マジか大変だな
体大事にしてください
358: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:24.73 ID:E9Ya43nX0
>>220
やっぱり今人手不足なんか?
先月失業したから応募してみようかな。
363: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:45:28.65 ID:y95dAufw0
>>358
身体出来てないと直ぐに辞めることになるよ
415: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:23.52 ID:MknCefJi0
>>363
ぶっちゃけた話クビって言われるの?
やめるまで嫌がらせされるの?
427: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:36.75 ID:y95dAufw0
>>415
仕事に出てこれなくなりそのままフェードアウトだろうな
もっとも、試用期間でそうなる可能性が高いから後腐れないけど
418: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:43.20 ID:zA9sBQX60
>>220
自転車のチューブで飲むボトルが有るだろ、あれを腰にぶら下げて走ってる時に飲むのか、
車に取り付けて降りる前か乗った時にチューチュー吸うのはどうだ。
562: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:22:19.91 ID:aiEns/wh0
>>220
がんばえ~
221: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:37.19 ID:0tw20U690
アメリカで水中毒で若い母親が亡くなったときは
体重の10%の水分を過剰摂取すると死ぬとあったな
10%がキモなんだな
224: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:23:59.73 ID:jceu97860
うちクーラーないけど夜は水筒に氷と水入れて置いとくか
自販機買いに行ったりしてる
225: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:06.05 ID:VrYKXuU10
10%って言ったら体重50Kgの人が
45Kgになるぐらいまで水分が抜けてってる状態だよね。
死んでも不思議ないと思うが。
226: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:12.36 ID:ofmWKpPv0
さっき1時間程外出してきましたが、
外出てる人達、頭おかしいと思いました
227: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:12.65 ID:rib6EWIZ0
たったに憤るスレ。
ま記者がバカ。
231: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:24:48.43 ID:DJ889fTm0
>>1
寝る前に飲むと夜中にトイレで目が覚めない?
237: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:26:21.86 ID:IploH8d+0
>>231
トイレ行けばいいじゃん
熱中症でふらふらになるよりマシ

年寄りはトイレ面倒で嫌がるんだよな、漏らすの恥ずかしがるから

233: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:25:42.62 ID:OgzWoMBs0
高齢者は寝る前にコップ一杯飲んでもすぐションベンで起きるじゃん
うちの婆ちゃんなんか夜中三回起きるぞ
234: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:25:59.35 ID:AEB4BjE50
まだ足しびれてるな
明確に熱中症の症状だと思うんだが
とりあえず塩分は取った方がいい
236: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:26:21.81 ID:zrq8Qe8z0
エアコンの冷えが嫌な人は、風量を一番弱いのにして29度くらいにすると
常に除湿の状態になるから、少し汗ばむけれど不快ではない状態になる

あと2階建てに住んでいる場合は、2階のエアコンを30度で動かしっぱなし
にすると1階は扇風機だけでも大丈夫なくらいになる
30度で不快なら29度にしてみる

平屋かマンションに住んでいる場合は、隣の部屋のエアコンを28度か27度にして
風量は一番弱くする、自分の部屋は扇風機

238: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:26:22.00 ID:G7XYMWJI0
ワキと頭を冷やしてる
エアコンの前にずっといるわけに行かないし
240: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:27:24.54 ID:JV5cmdLz0
年取ると暑さを感じにくくなるみたいだな
年寄りは暑さを我慢してるんじゃなくて感じてない
だから言っても聞かない
257: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:09.44 ID:PIG3JM890
>>240
自覚症状がないからか、自分は大丈夫!の一辺倒で体温測らせるのも一苦労よ
242: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:27:40.38 ID:/yvThJ+z0
たった10パーセントって数リットルだからそりゃ死ぬでしょうね
243: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:27:49.86 ID:ej6VllxO0
高齢者は教育で水を飲むなと叩き込まれてるからな
まじで飲まない
ジサツだわ
244: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:28:00.78 ID:OgzWoMBs0
熱中症で倒れたりするとトラウマになってパニック障害発症するんだよな
またなるんじゃないかって不安になって夏の外出が怖くなる
252: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:29:43.93 ID:G7XYMWJI0
>>244
高2のとき、部屋で姉と熱中症になり親がエアコンつけた
ふたりとも吐いて下痢して地獄絵図
258: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:26.75 ID:2Sezxdf00
>>252
むしろ姉と何してたのかの方が気になる
268: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:56.88 ID:G7XYMWJI0
>>258
姉妹だけど普通に寝てた
何が聞きたいんや?
246: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:28:20.94 ID:6llLnNSJ0
ウサギの様にか弱い
247: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:28:30.85 ID:aUbCBX/a0
2日に1食しかご飯食べてなくて1日中食事も水分もとらないことあるんだけど、熱中症になったことない
日中冷房つけないで寝てても平気なんだが
自宅警備員でほとんど動かないで家でゴロゴロしてるからかな?
254: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:02.37 ID:q6flJHXu0
>>247
実はもう死んでいる
255: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:06.01 ID:fegVBfQ20
>>247
>自宅警備員でほとんど動かないで家でゴロゴロしてるからかな?

そうだよ。

278: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:29.05 ID:y95dAufw0
>>247
自宅警備員だとその程度の食事で足りるよね
この時期は
親に心配されるけど
社会的に死んでいるから気にならないけど
321: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:23.91 ID:aUbCBX/a0
>>278
やっぱりほとんど動かないから平気なのか
2日に1食でここ数年体重変わってないし、うんぴも2日に1回だけですむし快適だわ
330: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:57.33 ID:y95dAufw0
>>321
ガチ猛暑の時はその程度の食事でも下痢になることがある
387: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:50:31.84 ID:aUbCBX/a0
>>330
一応補助的に2日に一度の食事の時にサプリを大量に飲んでる
マルチビタミン、ビタミンB、ビタミンC(タイムリリース、脂溶性)、ビタミンD、コエンザイム、オメガ3、プラセンタ、ビオチン、Lシステイン、ラクトフェリン、コラーゲン、ミヤリサン、飲む日焼け止め(ドリンク、錠剤)
391: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:51:42.82 ID:y95dAufw0
>>387
金持っているなw
裏山
402: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:30.06 ID:aUbCBX/a0
>>391
国内のは高かったりするけど海外のサプリはコスパいいよ
406: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:54:01.06 ID:cu4IpVOs0
>>387
肝機能なんともない?すごい量だね
420: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:05.53 ID:aUbCBX/a0
>>406
自宅警備員で健康診断受けてないからちょっと心配
2日に1回だけだから大丈夫かなと勝手に思ってるけどやっぱり色々飲み過ぎかな
437: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:57:57.97 ID:8h7KdCLu0
>>420
脂溶性ビタミンはたくさん飲んじゃダメ
438: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:06.39 ID:y95dAufw0
>>420
昔、現業系の仕事でサプリ飲みまくりの生活を3年続けたら
肝臓に血腫が出来ていた
自宅警備員になってから2年に一回CT撮っている
449: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:00:26.87 ID:aUbCBX/a0
>>438
そうなんだ
なんか怖くなってきた
自費で健康診断受けてみようかな
450: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:00:33.13 ID:k7fMV1970
>>438
それサプリが原因じゃなくて、過労からきてるのでは?
476: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:14.98 ID:y95dAufw0
>>450
現業系の仕事と言っても過労状態になるほどきつくはなかったから
もっとも、精神的にきつくて心療内科でベンゾジアゼピン系服用していたからその影響の方が大きいかも
仕事辞めて実家に戻ってから、水虫や肝機能障害の治療の際に医者から指摘された事なので
サプリの飲み過ぎだけが原因だとは思っていないが
456: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:34.67 ID:cu4IpVOs0
>>420
多いのかわからないけどサプリで食事してるような量だからどうなのかな?と思っただけw今健康なら問題ないかもね
474: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:59.39 ID:E9Ya43nX0
>>387
普通の食事より金かかるだろ。
バカか。
595: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:33:36.47 ID:aUbCBX/a0
>>474
もともと美容の為に飲んでたらどんどん種類が多くなってった
30代の女なので色々気になるところがありまして
604: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:46.04 ID:OgzWoMBs0
>>595
肝臓やられて後悔するからやめておいた方がいい
普通の食事で十分だから
618: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:38:30.37 ID:k7fMV1970
>>604
そんな簡単に肝臓悪くならないよ

そんなことよりアルコールのほうがマクロな量取ってるしヤバイ

632: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:42:49.04 ID:OgzWoMBs0
>>618
そりゃもちろんすぐにはならないよw
すぐやられるならサプリなんて一切飲めねえわ
621: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:38:59.34 ID:xXJ/EV2A0
>>595
飲みすぎは老化早めるぞ
サプリ取りすぎると体内の臓器が分泌やめてしまう。
623: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:39:14.40 ID:fegVBfQ20
>>595
まじめに忠告すると、サプリの取りすぎは健康リスクを増やしているだけ。
サプリが身体に良いというのは、サプリ業界の宣伝に過ぎない。
(サプリ業界とか健康食品、健康器具業界というのは、自分で調べてみれば納得できると思うが、とんでもなく大きな業界。
アメリカではこの業界の政治力が強すぎて、FDAですらサプリに対しては口を出せなくなった。)

サプリ類で医学的に意味のあるのは、妊娠初期の葉酸くらいと思っておけばいい。
あとは先進国で普通に食生活してれば不要。

248: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:28:45.88 ID:R24j+Oyk0
> 2500cc、洗面器1杯分の水分が足りなくなるだけで死んでしまうのだ

炎天下で草刈りしたり1日バイク乗ってると3kぐらい体重落ちる
晩飯でビール飲むと元に戻るんだけど

249: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:29:07.71 ID:/68qrRam0
いったい何の10%なのかさっぱりわからない
422: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:13.24 ID:EThwFiS30
>>249
>そして10パーセントの水分欠乏で人は死ぬ。体重50キロの高齢者の場合、2500cc、洗面器1杯分の

体の水分の10%
そして高齢者は体重の50%が水分ということらしい。(1cc=1gとした場合なw)

250: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:29:15.55 ID:fgzJuR0h0
ここ数年屋外と寝起きの2回熱中症になったけど
頭痛がして胃腸が痛くなって吐き気がしてそのうちの1回は倦怠感で動けなくなってうわなんだこれやべえと思ったら水飲んで治った事があるから
熱とかじゃなくてもあれなんかおかしいなと思ったらとりあえず水分取ってみる事をオススメする
256: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:08.93 ID:3J6bRzcx0
エアコンで寝汗もかかないが風邪引いた
259: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:30.52 ID:V8u6M4Hy0
緑茶や珈琲は利尿作用があるから
水分補給にならないどころか体内の水分減ってくって
ぐぐると出まくるんだけど信じられない
緑茶と珈琲しか飲んでないけど毎日エアコンなしで脱水になってない
ご飯に含まれてるとしても
310: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:28.47 ID:O7KOBlF+0
>>259
俺も似たようなもんだな
ペットボトルのコーヒーと焼酎の水割り以外の液体を口にしてない
但し、大量の氷も一緒に摂取してる
それでバランスが取れてるんじゃないだろうか?
260: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:30.92 ID:3Pm7r/G00
もう10年前と同じ感覚に日中出歩かないようにね。

必ず水分補給用の水と救急車を呼べる携帯電話を持ち歩くべきですね、日中出歩く方は。

直射日光はなるべく避けるのが大事ですね。

というか、将来的には学校の夏休みの期間を長くして、春休みを削る事になるかもね。

今は朝7時の時点でも30℃近くあり子供が安心して登校できるコンディションではないからね。

屋外作業の方も日中の作業時間を朝夕の気温が30℃以下で落ち着く時間帯に

ずらすのが大事です。最悪昼夜逆転させてもいいくらいです。

日本人全体でそれを許容できる生活に変えないとね。

261: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:38.42 ID:Ic+rdisY0
寝る前に水分取ると、夜中にしょんべんしに行くの面倒くさいじゃん。
262: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:30:59.07 ID:1W+jX2HP0
エアコン23度にして寝てるから問題ないよね?
263: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:16.37 ID:Utg9s1+w0
日本人は水を飲まないのが美徳
264: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:19.75 ID:aY/eW/yH0
たった10パーセントってw
500の外液5本分だぞ、とんでもない量やんけ
アホライター
265: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:26.27 ID:gXX/HQ2w0
気分悪くなったら直ぐ病院行け
当たり前だけど麦茶やポカリより点滴が一番効く
親族が倒れたら即救急車よべ
コロナで飛び込み診療面倒臭い事になってるからな
267: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:31:56.03 ID:j6/wsOYV0
水だと薄まった血液を元に戻すために脱水するから
スポーツドリンクにしとけ
トイレの回数も減るぞ
283: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:34:03.04 ID:IploH8d+0
>>267
スポーツドリンクは濃すぎるから倍に薄めるの推奨
もしくは水色ポカリ
494: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:07:53.35 ID:6UiveXa90
>>283
え?
あの濃度は血液の浸透圧に合わせた最適のものだって、いつもポカリ信者が言ってるんだけど……?
513: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:43.22 ID:q4G0PjzK0
>>494
ボカリ何て糞甘いもの口からガンガン飲むくらいなら点滴打った方が良い
コロナで病院入るまでが面倒臭いけどな
519: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:12:26.36 ID:y95dAufw0
>>513
今は点滴高いからな
2000年頃は500円~1000円で出来たけど
今は5000円近く取られるから簡単には受診できない
517: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:11:43.99 ID:k7fMV1970
>>494
アイソトニックとハイポトニックがあるのよ

浸透圧一緒だと負担が少ない
飲み物の浸透圧低いほうが吸収が早い

269: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:32:21.52 ID:VWOKDxOR0
昨日起きてすぐ氷水2杯とホットコーヒーをマグカップ一杯飲んだ
睡眠不足気味のだるさがキツかったので昼前にエスタロンモカ2錠を飲んだ
昼過ぎアイスコーヒー2杯飲んで、そのあと家族のスケートリンクでの練習に付き合った(リンクサイドで)
入場時検温の結果は36.6℃

途中二口ほど持っていったノンシュガーの冷たいコーヒー飲んだ
18時頃リンクで帰り支度してるとき徐々にグワングワンする頭痛と
それに伴う軽い吐き気?なんかこみ上げそうになる感じと
めまいと一瞬の意識喪失しそうな感じが出現した
プロテイン混ぜた豆乳300cc飲んでも状態変わらず

買い物して帰宅したあと少し休んでたらようやく回復したんだけど
これも脱水だったのかな?塩分とかミネラルの不足だったのかな
普段は感じない、結構なヤバさを感じる体感だったので不安だ

319: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:10.64 ID:TT0LzxeM0
>>269
カフェイン中毒やな
気ぃつけや
一撃死あるで
324: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:15.28 ID:VWOKDxOR0
>>319
エスタロンモカはもう数年ぶりってくらい久しぶりに飲んだんだけど
普段飲むコーヒー、客観的に見て多いよね…自分の場合はこれが原因かもな
気をつけるよありがとう
270: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:32:24.64 ID:DW7Y2sx40
老人への水分補給におすすめなのはトマトジュース。
塩分も有るし、とろみがあるから誤嚥でむせたりしにくいから飲みやすい。
271: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:32:33.23 ID:xRWkOr440
まったく関係ないことを思い出した。
「水で薄める」いい間違えて
「水を薄める」つったときにダチと
水って何を使って薄めるんだ?と飲みながら語り合ったが
ふたりとも化学どころか数学の公式暗記お約束問題さえ
間違いまくりのどアホだったんで結論でるわけもねえ。
こういう意味不明なことを脳が発想しはじめたんで、麦茶飲んでくる。
273: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:32:51.13 ID:fgzJuR0h0
下痢もあるよね
なった2回とも下痢したわ
でも自分の場合下痢はもともとよくするけど普段起こらない頭痛が顕著だった
274: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:32:58.71 ID:evLx3mi80
熱中症でCMゲットした所ジョージ
275: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:08.63 ID:Mcwy28Sm0
エアコンのみならず全ての電気使用したら
暴れるクズ高齢死ね
276: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:16.32 ID:NIbbNBWq0
寝る前には550mlのペットボトルの水を飲む
夜中にトイレに行くのが面倒なので、オムツしてる
277: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:25.74 ID:9H/Rv3Qx0
体感としてスポドリは余計頭痛くなる
コーラとかたっぷり砂糖入った炭酸飲料は少し楽になる
292: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:35:20.61 ID:VWOKDxOR0
>>277
あー糖質不足での頭痛や体調不良はあるかもね…だからコーラが効くのかも
281: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:52.47 ID:AZXk+hpL0
何日か前のことだけど、ロードバイクでちょっと走るかと出掛けたら出だしから調子が悪かったんよ。
それでもせっかく出たんだからある程度のところまでは足を延ばそうと思って頑張ったんだけど
わずか15km先で休憩してる時にもう無理だと判断して引き返すことにした。
もちろん水分補給はしっかりやってたしのんびり走っていれば回復するだろうと思っていたんだけど、
調子はますます悪くなるばかりで帰りは自販機がオアシスだったよ。

家に着いてから知ったんだけど、この日は気温35℃の猛暑日になってたんだわw
しっかり水分補給してたにもかかわらず体重は2kg以上減ってたし、脱水の怖さを改めて認識したよ。

282: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:33:56.93 ID:u0Bf1m3O0
中高年「飲んだら夜中にトイレ行きたくなるんだが」
323: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:14.30 ID:eL1LWB/U0
>>282
起きられたことに感謝して小便して水飲んで寝ろ
寝たままお亡くなりになることもあるんだぞ
284: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:34:18.94 ID:XvZDKq+K0
水は本当に飲めよ
結石で死ぬほどの痛みに襲われるぞ
285: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:34:25.25 ID:OgzWoMBs0
高校の夏合宿で湖一周するのにペットボトルも水筒も持たずにへっちゃらだったんだよなあ
帽子も被ってなかったし
熱中症とか水分補給とか全然頭に無くても
あの時どうして平気だったんか今思うと謎だわ
296: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:11.62 ID:SXPkg1LF0
>>285
昔はこんなに暑くはなかった
316: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:08.45 ID:OgzWoMBs0
>>296
そんなに昔でもないけどねえ
今なんて6月頃から熱中症出るじゃんか
288: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:34:47.35 ID:V8u6M4Hy0
今年のノーエアコン老人は去年までの猛暑をノーエアコンで生き延びてきた選び抜かれた猛者である
290: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:35:11.87 ID:G7XYMWJI0
自宅警備いかんの?
お盆やけど娘夫婦も孫つれて新幹線はつらかろうと呼ばんかった
291: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:35:15.16 ID:lFj5KwnD0
寝る前に1.5リットル水飲んでるけど夜何回も目が覚める
302: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:54.09 ID:k7fMV1970
>>291
それ小便したくなってるんじゃない?

てか、ミネラル分の無い水はあんまり大量に飲まないほうがいい

295: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:00.06 ID:jceu97860
ちょっと1時間から2時間くらい散歩いくとさ
顔紫外線でやられてシミとかホクロ出てくるんよな
年とってきたな
307: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:15.12 ID:k7fMV1970
>>295
ビタミンCとビタミンEが足りてない
462: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:02:33.05 ID:6R2p3euS0
>>307
なるほど
北陸育ちで東京に住むようになった途端シミができるようになって、東京の紫外線は凶悪だなと思っていたけど
一人暮らしでキッチン狭くてあまり料理しなくなってビタミンが不足している影響もあるのかもね

シミ対策にハト麦をご飯に入れていたらできかかっていたイボが消えた
でもハト麦は高いから最近はハト麦茶を飲むようにしていたのだが、そうすると利尿作用で夜トイレに行く頻度が高くなる

夜は水にした方時の方が夜中に尿意を催さない

498: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:08:38.05 ID:twJbyEGF0
>>462
紫外線は目からの影響が大きいから、
シミ対策にサングラスやメガネもありだよ
503: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:09:31.81 ID:6R2p3euS0
>>498
いい情報ありがとう
297: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:19.84 ID:TWmJaaKt0
昆布だしにみりんと塩を加えて超薄味の吸い物みたいにしてそれを冷やして飲む。
ポカリなんかよりずっと旨いぞ。
夏場はこれで乗り切っている。
300: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:44.76 ID:G7XYMWJI0
粉のポカリみたいなの濃いめに飲んでる
酸っぱいやつ
301: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:36:48.94 ID:6Xp/0C/q0
>>1
79歳のおじいちゃん、大丈夫か?
303: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:00.65 ID:OgzWoMBs0
昔より熱中症増えたのって気温より湿度が高くなったせいなんかなあ
湿度高いと30度いかなくてもヤバいよね
304: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:07.18 ID:j/j6S/s60
サウナ好きのおっさんとか何考えてんだかw
326: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:25.57 ID:k7fMV1970
>>304
サウナに慣れると汗からミネラル分が出なくなる
あと暑さになれるから熱中症になりにくくなる

熱中症になるのは汗のかき方と塩分補給を知らない人

305: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:14.03 ID:/1Oa11NV0
土方ワイ、仕事終わりのビールを楽しみに午後の水分補給を控えめにしてる
331: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:57.71 ID:k7fMV1970
>>305
それ最悪だよ
会社も迷惑だから水分塩分補給しろ
375: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:48:08.16 ID:Haosq0Xi0
>>305
西城秀樹はそれやってぶっ倒れたんじゃなかったか
306: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:14.32 ID:Zqa4TU/80
熱中症と冬山と泥酔して入水するのと一酸化炭素中毒は最高の安楽死方法
312: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:49.58 ID:JdliqMyZ0
なぜか喉が渇けば自然と目が覚める身体になってしまったから俺には縁の無い話だな
デメリットとしては1時間おきぐらいで目が覚めて冷蔵庫まで歩き出すルーティンが朝まで続くことぐらいかな
313: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:49.81 ID:cBhFG1v40
年寄りは暑さを感じないからなぁ…
親父は夏でも毛布が手放せない
314: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:55.83 ID:Sa9DYcUj0
炎天下動いてて頭ボーッとしてきたら
いくら水飲んでも駄目だな

2リットル水飲むより
ポカリかアクエリアス500mlのほうが速攻回復する

315: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:37:56.02 ID:eUwHn0zf0
熱中症に関して言えばなんか具合悪いかな…?と自分で気づくようならすでに手遅れだからな
327: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:36.94 ID:gXX/HQ2w0
>>315
その頃には腎臓カラカラだもんな
小便出なくなったら覚悟しろよ
318: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:10.13 ID:3Pm7r/G00
水を一気に飲むのもあまりいい事ではないので気をつけないとね。

何度も言ってますが、熱中症の症状になったらまずはバケツで水を頭から被るように

かけるのが大事ですね。それが一番効きますから。その上でゆっくり水分も補給すべきですね。

熱中症で体調が悪化してる時に水をがぶ飲みするのは良くないからやめましょう、何度も言ってますが。

357: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:23.83 ID:k7fMV1970
>>318
ミネラル分(塩など)を含んだ水はある程度飲んでも大丈夫だよ
320: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:23.53 ID:P/KlcW9eO
熱中症になりかけると頭がぼーっとしてくるからすぐ分かる
322: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:38:53.77 ID:XmiDi6m/0
昔と違って、地球温暖化進んで気温上がってるからな?おかげで集中豪雨や大型台風襲来というパターン多くなってる。
325: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:23.82 ID:G7XYMWJI0
カフェインはいかん
利尿作用半端ない
334: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:40:39.54 ID:9AQNGfOu0
>>325
麦茶を飲んでいるんだが、2時と4時に便所に起きる
338: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:41:52.10 ID:G7XYMWJI0
>>334
死ぬよりマシやん
麦茶いいよ
カフェインレスやし
354: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:01.54 ID:9AQNGfOu0
>>338
今はな。四月から入院中で、今月から無職だし。
359: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:26.71 ID:G7XYMWJI0
>>354
お大事にな
401: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:27.63 ID:116KNNTZ0
>>338
そのとおり
自分は昼間でもコーヒーを飲むと、20分ごとにトイレに行きたくなる
350: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:18.37 ID:y95dAufw0
>>334
利尿作用だろうな、冷やした水でいいよ
328: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:39.32 ID:OgzWoMBs0
具合悪いなと思ったら首の後ろに水かけるといいよ
服が濡れてもすぐ乾くから大丈夫
329: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:39:52.07 ID:vXk9h0tb0
梅干し美味しい
332: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:40:11.91 ID:svtaNznS0
2.5リットルって「たった」じゃないだろ(´・ω・`)
344: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:53.33 ID:20c9rDAM0
>>332
だよなw これ書いたのアホだぞ
335: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:41:00.43 ID:G7XYMWJI0
爪や唇がささくれる
脱水時
336: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:41:01.48 ID:Ajinaqsz0
水よりもダカラが飲みやすくて常備してる
337: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:41:23.34 ID:XmiDi6m/0
熱中症は、まず目眩や頭痛から始まる。
軽く目眩や頭痛感じたらソッコーでポカリかお茶飲め
339: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:05.08 ID:HtRRPTSc0
うちの95のおばークーラー絶対入れない、水分もほとんど取らないで庭仕事とか家の事やるから本当に心配なんだよね
お願いしても今までこれで生きているから何ともない言う頑固ものよ
340: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:13.36 ID:3Pm7r/G00
何度も言ってますが、気温とアスファルトだらけの都会の体感温度は全然違いますからね。

気温35℃だとしても、日中はアスファルトの輻射熱を考慮すると
都心で道路を歩く時の体感の温度は50℃以上になる事もしばしばあります。

夏場はアスファルトの路面は長期間活動できる環境ではなくなりますので気をつけないとね。

348: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:13.74 ID:G7XYMWJI0
>>340
赤子や犬つれてる若い子って本当にアホや
341: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:18.81 ID:driBY7nZ0
やっぱり枕元にポカリを置いているわ

水やお茶も試したけど吸収が良くないせいかお腹の調子が悪くなる
一番お手軽な対処法かな

345: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:56.03 ID:OgzWoMBs0
俺は麦茶と塩飴だわ
ほっぺと歯茎の間に飴入れて徐々に溶けるようにしてる
スポドリとかは吸収早すぎてダメ
346: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:42:59.45 ID:ivgB0u+k0
一度に補給しすぎると胃がツラい
少しずつ飲み続けるのが吉
347: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:11.03 ID:VWOKDxOR0
ホントはレモンやライムを薄切りにしていっぱい氷いれた水に浮かべたのを飲むのが好きなんだ
でも安心して皮ごと使えるレモンやライムはお高いんだよね…
濃縮還元とは明らかに違うし柑橘類は皮ごと使ってこそ風味が素晴らしいものだし
しょっちゅうこれを作って飲めないのが辛い
371: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:47:24.51 ID:k7fMV1970
>>347
高いけど広島産を使えば?

あと、農薬は洗剤で洗えば結構落ちる

429: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:39.10 ID:VWOKDxOR0
>>371,388
親切にありがとう!やっぱ身体に取り入れるものに対しては
その時飲みたいから、程度のいい加減な認識じゃダメだね
レス参考にさせてもらって、工夫して有効な水分補給ができるように努めるわ
まだまだ死ぬわけにはいかないんだ,頑張らないと
388: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:50:44.25 ID:j9LSwtzk0
>>347
風味はないけどクエン酸がコスパ良くておすすめ。
レモンの炭酸水に入れればマシになるかな。
https://tshop.r10s.jp/kaigo/cabinet/tt/4975175020176.jpg
https://www.asahiinryo.co.jp/company/newsrelease/2015/image/r0331_2b.jpg
541: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:17:51.32 ID:E1MK84iJ0
>>347
カボスとはスダチとかユズとか
国産の柑橘安いじゃん
349: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:17.51 ID:zz3JTXcB0
寝る前に飲むと尿意で目が覚めるんや
351: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:21.67 ID:OZ7xQjJ+0
熱中症になったら水飲んでも吐くよ
分かりやすい
352: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:24.11 ID:Dhzh/IjB0
中高年は寝る前に水飲むと小便に起こされたり尿意で寝付きわるくなるから危険でも飲まないだろうな
エアコンつけて寝るのが最善
353: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:43:50.20 ID:EIaPWH/c0
現場出て仕事してるけど寝起きに体重測って
朝飯と昼飯くってるのに帰宅したら体重2キロ減ってるからな
378: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:48:35.71 ID:0zHhujhf0
>>353
暑い中、お疲れさまです
355: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:04.61 ID:fgzJuR0h0
麦茶は体を冷やす効果があるからいいんだよね
ミネラル補給にもなる
昔から夏には麦茶
360: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:44:29.50 ID:WZiPG2w+0
はやく死んでもらえて 、
願ったり叶ったりじゃねーかw
365: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:46:24.68 ID:Go9NkusJ0
昨日クーラーなしの現場だったけど汗がボトボト落ちてきて大変だったわ
お茶ばっかり飲んでたが汗が止まらないで気持ち悪くなった
スポーツドリンクの優秀さを改めて感じたわ
366: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:46:33.48 ID:xRWkOr440
年寄りは夜中にトイレに起きるとそのまんま寝付けなくて
起きちまって、それの連続の不眠症を恐れるらしいわな。
俺なんか初老だけど二回ぐらい夜中と明け方にトイレに起きて
そのまんま即グースカ継続で寝ちまう。だが、確かにこの能力(?)を
ガチの老人になって失ってしまったら、不眠症を恐れて我慢して
水分を寝る前にとらねえ合理性を喪失したジジイになってしまうのかもしれん。
385: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:49.49 ID:ISv+7Aq10
>>366
ノコギリヤシのサプリがおすすめ
393: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:52:02.47 ID:7rhK2O3j0
>>366
そのまま起きたらいいじゃん
367: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:46:39.07 ID:OgzWoMBs0
皮膚の表面にはってる血管に水かけて血液を冷やさないとね
だから腕を冷やすのも効果的
腕に水かけて濡れたままにすると気化熱で下がる
368: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:46:57.62 ID:qzDg+OJv0
アホみたいに長生きしてもしゃあないやん
372: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:47:58.38 ID:ISv+7Aq10
陸上部とかで真夏に練習中、水飲むとバテるぞって顧問が言うけど
確かに水のむと直後は良いが少し経つと余計疲れる
376: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:48:12.94 ID:6R2p3euS0
年寄りは番茶か水がいいんじゃないの?
利尿作用があると夜中にトイレに行くのが嫌になって水分補給をしたくなくなる
だからマイルドなものがいい
377: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:48:20.35 ID:MPgzrZFC0
そういえばテレビでやたら
「辛い食べものは汗をかくからいい」
ってなぜか宣伝してるけど

この状況だとそんなもの食ってたら死ぬんじゃね?

407: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:54:03.78 ID:q6flJHXu0
>>377
確かにインドでは「辛い物を食べて汗をかき、体を冷ます」ことができるけど、こと湿度の高い日本では汗かいても乾きにくいってのはあるね
412: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:07.96 ID:fegVBfQ20
>>407
べつにインド人は、暑さ対策でスパイスを食べてるわけではないw
432: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:57:16.88 ID:cu4IpVOs0
>>412
いやタイとかもそうだけど温暖な気候に住む人は食べ物で体温下げてるんだよ
マンゴーもそうだし香辛料もそう
539: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:16:50.45 ID:MPgzrZFC0
>>432
それ嘘
辛い物を食ってる地方は食品の衛生管理がなってないので
悪くなった食品の臭いけしや殺菌の目的でスパイス類を使ってるだけ
379: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:15.14 ID:WNfuKPXb0
テレワークになってから
食事と酒以外から水分とってないわ。
380: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:15.87 ID:HQTQSJNq0
年取るとおしっこ近くなるから飲まなくなるんだよな
381: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:18.31 ID:FunKaaCe0
政府 効率良く死んでくれるならラッキーww
382: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:25.65 ID:RBb4DTnS0
>>1
寝る前にコップ一杯を飲んだせいで夜中に何度もトイレに行きたくなる

そんなあなたに…

383: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:33.87 ID:3s2GjJ+H0
2.5Lって「だけ」じゃなくて結構な量だと思うんだけど
386: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:49:52.05 ID:sHu8VKS40
炎天下で自転車に乗るのが好きな変態のオレ
ポカリとイロハスをガブ飲みするのは当たり前として、
お勧めなのはコンビニ休憩で熱いコーヒーを飲みこと
体の中から体温が下がるのを実感するよ
454: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:23.53 ID:OWOBdR/H0
>>386
スポドリいろはす系は砂糖多いのでがぶ飲みすると
糖尿になる危険があるんで気をつけてな
水じゃ味気ないっていうんなら麦茶がけっこういいらしい
389: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:50:53.85 ID:k7fMV1970
熱中症になったら、首、脇、股などの血管が皮膚に近いところを氷を巻いたタオルで冷やすと良い
頭も水をかぶって冷やす
直ぐをクーラーの効いた涼しいところに移動して寝かせる
ポカリスエットに塩ひとつまみ入れてゆっくり飲ませる

上記は全部コンビニで買える

そして救急車を呼ぶ

590: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:31:22.34 ID:k7fMV1970
どうしてもやるなら近くのコンビニの場所を覚えて、やばくなったら>>389
390: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:51:15.75 ID:gqZDY7pd0
エアコン切ればいいのに
392: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:51:50.44 ID:ivgB0u+k0
こんな気候の中で革靴履いてる日本人(笑)
394: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:52:28.12 ID:i5iz4K4I0
この時期、外で釣りしてるとよく手足が痺れて、動悸がする 水分を持って、塩飴食べて、帽子被っていても 危険?
411: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:54:47.51 ID:cu4IpVOs0
>>394
塩雨より梅干しや味噌汁飲んだほうが手っ取り早いよ
421: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:07.31 ID:H61Q7m+I0
>>394
OS1持ってけ
448: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:00:05.58 ID:i5iz4K4I0
>>421 411
ありがとうございます
事前に塩分とってみます!
たしかにOS1はありだわ
持ってきます
460: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:58.33 ID:k7fMV1970
>>448
OS1高いからポカリに塩ひとつまみ入れれば十分だよ
511: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:26.31 ID:fpG292mzO
>>448
エコノミークラス症候群の懸念もありそう
脚を曲げた姿勢が長いと、血液循環に支障が出る
395: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:52:41.51 ID:HbJQ7/DC0
昨日、エアコンもかけずに昼寝して起きたら、頭痛と吐き気に襲われた エアコンつけてもう一度寝て起きたらすっかり治ってた
398: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:16.79 ID:hfWbqead0
寝る前に コップ一杯 寝小便
400: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:22.86 ID:DJuqoiLc0
洗車してたら吐き気がしてきた。38度だもんなあ
403: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:44.42 ID:wZnn0MEu0
静岡県人「うす茶糖飲め」
404: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:53:50.08 ID:DPQr61bj0
夜中に麦茶飲んでたら歯科衛生士さんに歯が着色してると言われた
夜の歯磨き以降は水以外飲んではダメ
408: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:54:08.14 ID:SYuU27nG0
湿度がやばいな。
サウナみたい。息苦しい
637: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:44:29.12 ID:v0StPPBh0
>>408
さっき30分ぐらいジョギング行ってきたけど
吸う空気が温くてキツかったわ
409: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:54:19.90 ID:fegVBfQ20
>寝る前にコップ一杯を飲んだせいで夜中に何度もトイレに行きたくなる

たかがコップ一杯分の水を、いったい何回に分けて排出してんだよw

410: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:54:20.07 ID:jaDxUgrD0
高血圧で降圧剤と利尿剤(塩分排出)を服用している
夏は発汗して低血圧レベルまで血圧下がるので
塩飴舐めて水分補給、なんだそら
413: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:17.17 ID:VJd1shTn0
塩水をコップ1杯ってのはキツイな~。
414: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:18.48 ID:1wKJ0OH/0
就寝前に水分を摂ると夜中にトイレに行きたくなるからな
それが面倒で夜は水分を控えているわ
435: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:57:26.69 ID:k7fMV1970
>>414
夕飯の時に味噌汁を多めに飲めばいい
416: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:33.64 ID:cHXsJzME0
体重の10%はたったとは言わないw
俺なら11kgになるぞw
424: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:24.84 ID:8h7KdCLu0
>>416
0.1t以上あるのか…
425: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:28.35 ID:ivgB0u+k0
>>416
デブの5kgは誤差
457: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:36.08 ID:gJN+VcAH0
>>416
体重の10%じゃなくて体内水分量の10%だけどな
417: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:55:38.56 ID:4xr/5sQA0

風呂後に1k以上減ってるなんてざらだが
幻覚どころか目眩すらしたことがない。

正しい情報なのか?

423: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:15.30 ID:21WTzrpa0
たったとか言うけど
10%ってかなりだろ
426: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:33.41 ID:9AQNGfOu0
サンガリアの伊賀の天然水炭酸。
イオンブランドや他からも結構出てるね
428: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:37.44 ID:qrNH2Tqo0
寝なけりゃ問題無し
430: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:40.67 ID:tNTRITtq0
じじばばは、コップ一杯の水を無理に飲もうとするからな~そりゃキツイわ
それにそんな飲み方じゃほとんどおしっこで出てっちゃうだけや

一口ずつでええからこまめに飲ませるようにした方がええで

431: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:56:42.69 ID:35Aj41Tx0
なるほどな。俺ももうそれでいいや。サヨウナラ
433: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:57:17.42 ID:EIaPWH/c0
夏になると足のむくみ取れるんだよな
たぶん日頃から寝る前に水分とり過ぎなんだろう
434: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:57:23.00 ID:9OZKHwmt0
熱中症になると小便出なくなるから心配するな好きなだけ飲め
467: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:15.59 ID:3z7MKZL+0
>>434
そうなんだよ
汗かきすぎてると5リットル飲んでも小便出ないんだぜ
482: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:05:37.46 ID:k7fMV1970
>>467
それ塩分が足りてない
1リットルの水に2gの塩を入れて飲むといい

あま、ポカリ1.5リットルに塩ひとつまみ入れればいい

436: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:57:37.76 ID:fF0ytAr20
たった10%ってw

人間の体内の水分量は50%程度
体重60㎏なら30㎏が水分
その10%って事は3㎏が水分

3㎏の水分をたったってwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

439: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:22.87 ID:j4c1UAE90
熱中症>コロナ
440: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:37.48 ID:c5LoE1gg0
クーラー除湿と扇風機で完璧
441: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:46.13 ID:GkGxk3Nr0
熱中症になるから外ではマスク着けないようにくらい言えばいいのにな、批判されたくないから言えない、たまに外でマスクしながら作業してる人を見るとかわいそうだ
446: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:59:58.26 ID:TLNceT5q0
>>441
日本政府も外でのマスクは推奨してない
ワイドショーではあんまりやらんね
463: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:02:34.48 ID:fgzJuR0h0
>>441
散々言っとるがな
442: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:52.01 ID:IS4ZU+m20
オレの経験
・汗が止まらなくなる
・真夏の夜に悪寒がして寒気でガクブル

つまり、自律神経が壊れる

443: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:56.38 ID:Rc5OujmL0
>>1
高齢者の話か
何歳からだよ中年は含まなくてもいいだろ
444: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:58:59.42 ID:VjQ9Bo4w0
10%もの水分体から失うって相当なもんじゃないのか?
455: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:30.20 ID:MuVywZCD0
>>444
呼吸だけでも水分凄い出てるぞ
ググれば驚くぜ
445: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 11:59:44.83 ID:MuVywZCD0
寝てるだけでも1リットルの汗出るもんな
季節関係なしに
452: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:05.30 ID:k7fMV1970
>>445
200mlじゃなかった?
447: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:00:03.92 ID:19tHLUZN0
一度に水は1L飲めないがビールは余裕で飲める謎
451: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:00:49.23 ID:zRZydsPK0
薄味とか減塩とか企業が熱中症後押ししてるから子供から老人まで毎年増えてるね
453: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:13.62 ID:IXaA8Sf40
あと

塩分欠乏もな

低ナトリウム血症は
非常に危ない

塩分控えめにしましょう
という扇動工作は、低ナトリウム血症を引き起こさせて
日本人に重大な健康被害を与えるのが目的だった

529: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:15:12.11 ID:fpG292mzO
>>453
そんな意図じゃなかった

汗かくときは、塩分と水分をいっしょにとりましょう!

って、政府が大々的に知らせると良いんだが

572: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:26:52.01 ID:E9Ya43nX0
>>453
毎日の食事だけで塩分取りすぎなぐらいなのに塩分欠乏とかねーだろ。
575: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:28:05.44 ID:vTVDQE7e0
>>572
水分取らなきゃで水ガバガバ飲むと低Naになる
584: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:29:20.94 ID:k7fMV1970
>>572
食事による塩分量って個人差あるし、汗の塩分量も普段汗かかない人が多い。
なので高血圧で塩分控えめで普段運動しない人がヤバイ

普段から塩分取りまくってる人は大丈夫だけど、暑くて食事量も減るからね。

458: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:43.62 ID:ceaQF3qT0
ガブガブ飲んでエアコンガンガンにつけても指先しびれるときあるくらい今年は暑い
459: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:01:56.69 ID:3z7MKZL+0
人の三倍汗かく体質なんだけど、除草業してた時は仕事中だけで5~6リットル飲んでた
汗が下半身に落ちていくから靴がビショビショになって俺だけ長靴がすぐボロボロになる
水分のみだと死ぬから500のペットボトルに梅干しと塩をかなり入れてそれも飲んでた
結局2年目くらいの夏に心臓痛くなってきてさすがにヤバいなと思って辞めた
461: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:02:19.63 ID:wQCdlRlu0
とりあえずアクエリのビタミンなんちゃらを飲んでいる
464: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:02:35.07 ID:2CV7SJ+10
亡くなるのは高齢者が大半だから社会に好都合
余計な情報を与えるな
470: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:35.16 ID:ceaQF3qT0
>>464
大丈夫、あいつら聞きゃしないから
465: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:02:41.47 ID:3s7axnTo0
いや、洗面器一杯の水がなくなったら死ぬと思うが
466: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:02:54.11 ID:ENhvbTHx0
>>1

鷲巣まーじゃんだと

2000ccで死ぬと言ってたな

468: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:22.73 ID:NoNkSwB50
>>1
水分摂ってりゃ熱中症を起こさないと誤解させる様な誤情報
469: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:25.36 ID:+H7FiD1G0
そもそもこんな常時ミストサウナに入ってるような状況でクーラーも付けずに寝るのがいかれてる
もはや日本の8月はクーラー必須だよ、無いと生きられない
471: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:45.78 ID:kwwY9hyn0
頻尿なのに拷問だ
472: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:53.58 ID:2seEn0t/0
米麹の甘酒飲んで歯磨いて寝るんだがそれでもok?
473: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:03:57.71 ID:DJuqoiLc0
生姜の酢漬けと梅干し食べて水をゴクゴク飲め
475: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:13.70 ID:j8k+ZfTV0
一日で自覚がある汗とおしっこ足したら2Lペットボトル分くらい当たり前に水分出してるからな
それ以外に呼気と無自覚な寝汗とかでさらにコップ何杯分か出てるだろうし

「トイレ近くなるから」「汗かくから」とかで水分摂取控えたらそら逝くわ

477: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:17.63 ID:sYwcXb+A0
夏場はエアコン使わず扇風機がんがんたいて寝るので
枕元にはペット置いて寝る前と起きた直後に飲むようにしてる
が大量の汗書いて新陳代謝活発にしてるせいか同世代の人より元気だしここ数年病気になった事ないぞ

ちなアラフィフ

486: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:05:56.32 ID:NEJO9LIU0
>>477
シーツとか自分で洗濯しろよ汗だくオヤジが
478: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:19.40 ID:FDjWYJKT0
つまり体重が2.5kg減ったら死ぬんだな
ダイエットやめようと思う93kgであった
479: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:36.85 ID:6R2p3euS0
CGCのペットボトルのお茶が安くておいしい
480: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:38.74 ID:Cf73mzjp0
32度エアコンなしで寝てる俺は余裕
481: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:04:40.19 ID:U2FHwEzO0
午後から出かけようと思ったけど、頭がボーとして来たな。
熱中症はマジ死ねるから、みんな注意しなよ。
483: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:05:46.60 ID:ZRMUmj6a0
スポーツドリンクはカロリー高過ぎ
0カロリーは人工甘味料だらけ
麦茶のアクリルアミド問題ってどうなった?
506: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:02.96 ID:k7fMV1970
>>483
経口補水液も吸収率上げるために糖分入れてるよ
スポドリの半分ぐらいだけど

カロリー気にするなら水に塩とクエン酸と塩化カリウム入れればいいよ
めんどくさいけど

485: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:05:48.99 ID:Fw/x4ErF0
たった10%ってなんだよ
相当なものだと思うけどどういう感覚で記事書いてんだ???
487: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:06:12.43 ID:oI2y7Sur0
タイトルは中高年なのに高齢者のはなしじゃねーか
中高年って何歳だよ
492: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:07:07.05 ID:y95dAufw0
>>487
おおむね、『就職氷河期世代』※リーマンショック当時は該当しない
528: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:15:11.32 ID:0zHhujhf0
>>487
35歳以上?
488: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:06:37.08 ID:wD3TOao+0
たった10%?
すげー量だと思うんだけど…
489: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:06:40.35 ID:KupSSO4U0
美容と健康のため食後に一杯の紅茶を
490: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:06:49.57 ID:XNDMckA50
おまえら塩昆布持ち歩けよ!
491: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:06:53.39 ID:U2FHwEzO0
暑いので身体に相当に負担がかかっているので、ダイエットは辞めておいたほうが良い。
逆に食べたほうが良い。
502: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:09:22.16 ID:y95dAufw0
>>491
今の時期食べても痩せるからな
逆に言うと暴飲暴食するなら今でしょ
493: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:07:46.99 ID:KYlEQdf60
炭酸水でも大丈夫?
496: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:08:28.36 ID:z0mHd4ha0
札幌もうさむいよー
みんな引っ越しておいでよ
497: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:08:35.08 ID:NoNkSwB50
>>1
カンマぐらい入れましょう
499: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:08:55.54 ID:vpnpLK/s0
老人多過ぎるんじゃ
さっさと消えろ
500: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:08:59.94 ID:4wp/Mf+R0
たった10%とかいうけどさ、2Lのポカリのペットボトル見て考えろよ。
504: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:09:34.82 ID:c6NcgBv70
シッコ漏れん?
505: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:09:57.23 ID:404NaiUs0
エアコンつけっぱなし
羽毛布団で寝てる俺に死角なし
507: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:17.41 ID:EAJ++Fhd0
> つまり、脱水を起こしているのだ。認知症と、まったく同じである。

この一文に限らず、読んでてなんか不安になる文章なんだが
これ書いてる人も脱水起こしてね?

508: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:19.23 ID:g7JQZKkI0
熱中症はただの甘え
509: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:19.37 ID:mRq/ppf00
精製塩は良くないよ
クリスタル岩塩が良い
510: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:20.80 ID:zwTdC5lx0
ジジババは口喝中枢が衰えて喉の渇きのセンサーが鈍るから水飲まないよね
意識して2時間に1回ぐらいお茶飲ませた方がいいな
512: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:28.06 ID:NT0QXG4M0
この時期近所に救急車バンバン来る
熱中症なんだろな
514: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:51.61 ID:HTI7+Yy40
靴下にコップの水をぶっかけ

これがいちばん

515: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:55.77 ID:4VICU8y00
水不足だと朝頭がいたいもんな
516: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:10:59.93 ID:DmZmmSrx0
高齢強欲基地がいを淘汰
熱中症様様だ
518: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:12:14.88 ID:3iyva98l0
コロナより恐ろしい
520: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:12:41.79 ID:KrKpesuM0
水飲み過ぎて体調崩したわ
今気をつけてるけど一時期舌が真っ白になった
521: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:12:42.93 ID:UCkY9ZBv0
コップ一杯は多すぎる気がする
554: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:20:39.59 ID:zA9sBQX60
>>521
うん、そうだね。湯のみの間違いだろ。
522: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:13:19.75 ID:/HGuDzuI0
酒を飲んだ日も寝る前に水を飲むと二日酔いになりにくいんだってな。
532: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:15:43.48 ID:LcZjbo5g0
>>522
へぇ…知らなかった。
523: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:14:02.97 ID:dTk6MLnz0
これはわかる
524: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:14:08.06 ID:MXiXY4Y10
10分後、ウトウトしたころにおしっこにいきたくなる。
525: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:14:31.12 ID:D4iTGrm90
わりと全年齢で死んでるだろ
10代は運動中、中年は仕事中
高齢者なんてフラフラして山に遊びに行ったりして熱中症だろ自業自得
526: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:14:34.15 ID:EIaPWH/c0
親戚が熱中症で1週間入院したからな
仕事休みたくないなら体調優先しなよ
530: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:15:12.58 ID:OWqdoxU+0
朝食より晩飯に納豆食べるのが
脳梗塞を防ぐのに有効
533: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:15:54.75 ID:7o0GKLfK0
暑さに鈍感なんだよな
534: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:16:04.51 ID:4wp/Mf+R0
江戸っ子「都昆布食って水道水一気飲みだな。たまにサクマドロップ食ってゲロルシュタイナー飲んだりもする」
535: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:16:38.03 ID:PJNjXUBx0
動物で例えると、速攻淘汰される貧弱だなw
538: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:16:47.37 ID:Lq0mD2go0
夏は災害だな
だいたいこんな糞暑さになるのが悪いんでしょ
なんだよ11日の1日平均32℃って
汗のかき方が尋常じゃないってんだよ
こんなんなったのも人間が悪いのか知らんけど
543: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:18:49.84 ID:xXJ/EV2A0
ゴルフで熱中症で倒れた人見たけど
ツーホールのグリーンで倒れたよ。
水筒忘れたって言うからキャデイやワイらが余分なペットボトル渡したけど無視されたわ。

で、最初は おお汗、汗引いて顔面蒼白、手足痙攣、倒れて意識不明だったよ。
余り苦しそうでなかったわ。

552: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:20:28.17 ID:k7fMV1970
>>543
ゴルフは朝早いけど朝飯食ったのかな?

その後は回復したの?

580: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:29:01.69 ID:xXJ/EV2A0
>>552
8時30分ころスタート、倒れた人はゴルフ場近くの地元民。
初対面の人だから その後は知らんけど、グリーンでパタッと倒れたよ
苦悶の顔では無かったよ。
609: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:36:45.65 ID:E9Ya43nX0
>>580
死んだの?
633: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:42:53.35 ID:xXJ/EV2A0
>>609
その人は知らんけど、年に1人以上は死ぬってさ。ゴルフ場で倒れたり帰宅直ぐに倒れたり、
みんな頑固爺やー(笑)
642: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:45:09.97 ID:k7fMV1970
>>633
そこまでゴルフ楽しいのかな?

てか、高い金を払ってるのに水分補給をする場所もないスポーツなんて怖いなあ

651: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:47:04.69 ID:xXJ/EV2A0
>>642
至るところに自動販売機やばいて
676: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:51:49.52 ID:lbPevp8Y0
>>642
途中送信してすまん
自動販売機、売店、充実しとるよ。
ただし高い。
倒れた爺はペットボトル代金ケチったんだろな。皆が自分の水筒差し出したけど無視した糞爺や
倒れる5分前は会話してたし、苦しそうじゃ無かったよ。
682: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:52:52.47 ID:k7fMV1970
>>676
まあ、自業自得だけど迷惑だよね。
544: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:18:52.75 ID:F+LQNgSm0
エアコンかけてアイスピロを枕元においてる
エアコンだけでは体は冷やせない
545: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:19:06.16 ID:sTB1hpRo0
クーラーつけて寝ると寒いから室温32度で寝てる
朝起きたら痩せてる感じがする
547: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:19:39.29 ID:+fOupICc0
大量に汗かいた後は頭ボーっとする
548: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:19:39.40 ID:zRZydsPK0
医者とか識者より建築現場の人の方が熱中症の初期症状とか自力で対処出来るギリギリの線とか自分で経験してるから勉強なるw
550: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:20:18.54 ID:GFZWgAvZ0
ピンピンコロリ的に考えると
理想的な死に際だな
551: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:20:20.17 ID:Q4Nc2EHd0
そもそも このくそ暑いのに

熱い風呂入る馬鹿の
多い事に 絶句する

553: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:20:38.22 ID:m6Lgx4Mt0
ウーバーイーツで毎日2kg以上減るけどなぁ
555: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:20:52.73 ID:6TsMnc/Y0
酒飲んでる時は別として、普段は喉乾いたら飲むで、いいんじゃない?
558: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:21:43.66 ID:k7fMV1970
>>555
喉乾いている時点でやばい。

乾く前に飲まないと

557: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:21:32.17 ID:VWOKDxOR0
乳欲…エロいw
559: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:21:50.26 ID:pvUi84er0
今日は朝からエアコン全開
去年より暑い
560: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:21:52.34 ID:bRWhqV1V0
風呂に30分ぐらい入ってると
頭ぐるんぐるんして倒れそうになる
561: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:22:11.90 ID:AcAqQwG60
水くんでおいてたらいいのに
563: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:22:27.56 ID:UHVMvyjN0
ぶっちゃけコロナよりこわい
564: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:23:02.63 ID:j9LSwtzk0
565: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:23:04.84 ID:OgzWoMBs0
一番効果的なのはやはり暑熱順化トレーニング
もう5月から暑熱順化トレーニングする事にするわ
566: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:23:28.45 ID:7e3o8DJ00
あずきバーがうますぎて飯食えない 水分は大丈夫だけど他の理由で死にそう
569: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:25:44.32 ID:q4G0PjzK0
>>566
あずきバーなら問題無い
うまい
567: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:24:14.58 ID:xXJ/EV2A0
お爺ちゃん、セミ取り行こうよ!
孫の一言で楽になるのになあ
568: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:24:35.70 ID:HcN7rdfz0
かなり汗っかきなんだが幻覚とかみたことない
570: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:25:52.66 ID:kkCyCy/r0
身体の六十パーセントが水

70kgの男性ならば42kg
45kgの女性ならば27kg

その十パーセントの汗(笑)

コップ一杯の水は200cc、れいてんにきろ(笑)

571: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:26:35.44 ID:C3zgLp2F0
たった10%でも地球は太陽に近づいたら暑くて生き物おらんくなるしな
そーゆー事よ
数値にしたらエグイもんだ
573: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:27:29.17 ID:YuDHqVls0
年寄りに話してもなんか他人事なんだよね
熱中症でおかしくなった経験があってもな
574: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:27:54.94 ID:kGhu3+Ua0
こういう言い回しはあまり好きでない
たった何ミリグラムの細菌で都民は全滅するとか
576: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:28:11.41 ID:kkCyCy/r0
いえで寝てるだけなのに水分不足でしぬ、、、しばらく水のむのやめたりしてないか?
577: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:28:33.40 ID:fC7wDR0B0
久々に真夏の地獄ウォーキングやろうかな
ちょっと運動不足だし水は勿論飲むけど
590: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:31:22.34 ID:k7fMV1970
>>577
やめといた方がいい
アスリートでも暑さ対策をしないとヤバイのに
598: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:34:13.37 ID:OY9s3YlM0
>>577
とりあえずヤバくなったらコンビニか喫茶店で涼もう…マジで8000歩どころかテイクアウト歩いて買いに行く5000歩程度でももう汗が止まらん
601: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:15.92 ID:fegVBfQ20
>>577
普段運動しないやつが、わざわざやるタイミングではない。
603: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:37.26 ID:bS/s/ZtT0
>>577
夏にインドのカルカッタで同宿だった日本人の学生が、調子悪いときは走れば治ると
言いながらジョギングに出て入院してたわ。
578: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:28:36.61 ID:2seEn0t/0
一昨日超軽い熱中症なったけど、マスクしてても唇はカラカラになったわ。
こえーわ。
581: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:29:03.23 ID:CC3hBywd0
最近1日に6リットル水飲んでるな。塩取ってなかったらだるくなったので塩も舐めてる
582: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:29:08.48 ID:d7ies+/W0
ポカリの粉と2リットルの水買ってきてそのまま水に直接2倍に薄めた粉を入れて冷やしてる

お手軽でうまい

583: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:29:09.15 ID:OY9s3YlM0
今日もほんま暑いからみんな気を付けてな。
盆休みの墓掃除一時間しただけで汗が止まらん…
585: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:29:28.91 ID:OgzWoMBs0
実は三度の食事で相当量の水分を摂ってんだよね。
もちろん塩分も。だから朝飯抜いて出勤して
暑さにやられると簡単に熱中症になる
586: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:30:10.56 ID:Zg6/sYt/0
喉が乾くのは禁断症状だからな
587: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:30:28.89 ID:kkCyCy/r0
一日にどのくらいおしっこ出てるかい?
おしっこも出ないくらい水のむのやめてるんじゃないのか?
588: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:30:29.37 ID:tDM98iU7O
飲んだら飲んだでトイレに起きて眠れずの睡眠障害メンヘラ化
エアコンは借金してでも買うべき
589: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:30:39.71 ID:7rhK2O3j0
ふとんが寝汗で臭い
部屋が汗臭い
591: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:31:59.74 ID:kkCyCy/r0
暑さに耐えて味噌汁飲むだろ?老人は

それで塩分補給してるだろ?老人は

なぜみずのむのをやめてるのか?

592: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:33:08.88 ID:kkCyCy/r0
暑さに負けてそうめん食うだろ?
暑さにまけてそば食うだろ?

塩分はとってるぜ

なぜみずのむのをやめるのか?

593: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:33:09.00 ID:OgzWoMBs0
食物に含まれてる塩分水分は徐々に徐々に身体に吸収されるから貯水みたいな役目があるんだよな
だから三度の食事は大切
596: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:33:40.95 ID:Ou07sGzY0
コロナの死者数より多いな
599: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:34:26.41 ID:ettaoKDp0
エアコンつけて毛布で寝ろ
600: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:07.87 ID:kkCyCy/r0
暑さに負けてすいか食ってるか?
暑さに負けてきゅうりかじってるか?

それだけで身体冷えるだろ?

そしたらまた味噌汁飲むだろ?

なぜみずのむのをやめるのか?

602: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:29.79 ID:xXJ/EV2A0
この時期は普段絶対に飲まないラーメンや蕎麦汁を全部飲んでも
汗かくと塩分不足(だるさ)を感じるわ
605: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:48.85 ID:bvoR2UOR0
すべての毛穴をふさいで寝ればいい
607: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:35:55.98 ID:BzN8EOQc0
昔若い頃夏コミ行ってきて水分しっかり取ったけど汗もいっぱいかいて
帰る頃不思議なことに汗が全部引いててさらっとしてて全く暑くなく寧ろ快適だったんだが
喉の乾きを感じて水分取ったら汗がダーッと吹き出してまた不快指数MAXになった
これひょっとしてやばかったんかな
608: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:36:28.75 ID:gToG+Zwz0
暑くても熱い茶ばっかり飲んでるおっさんはしぶとい
610: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:36:49.67 ID:kGhu3+Ua0
しかし確かにエアコンなんだが

今エアコンかけてないんだけど
風が吹くと超気持ち良いからなあ
これはエアコンだと無い

エアコンでこの感じ出せないものかねえ
エアコンで風だとちょっと違うし

614: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:37:46.23 ID:b2yI4QtI0
>>610
どこ?北海道?
611: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:36:57.20 ID:Wbsx2ddq0
まあ歳をとると温度に鈍くなるようだからね
うちの婆さんや近所の婆さんは気温30℃なのに
「寒い寒い」言ってた
その割りに風呂は熱めじゃないと「温い!」と言うし笑

自分の体感に頼らずに睡眠前にコップ1杯の水はいいかもだが
夜中にトイレの回数が増えるのもあれだな笑

612: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:37:30.00 ID:Mf5TUD3B0
エアコンつけて寝ると喉痛い
613: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:37:43.10 ID:igtzPNQ00
一度焼けたタンパク質はもう戻らないからな
615: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:37:54.50 ID:OY9s3YlM0
エアコンつけるなら水も飲もう
617: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:38:20.45 ID:kkCyCy/r0
暑さに負けてすいかやきゅうりばかりたべて
暑さに負けてそうめんやそばばかりたべてると

バテてくるだろ?
さらに暑さに負けてうなぎでも食ってろよ(笑)

なぜみずのむのをやめるのか?

619: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:38:30.60 ID:4wp/Mf+R0
土方国家公務員の腐った根性を叩きなおす帝国陸軍

土方隊「あーちーあーちー あじじ桃山時代(汗だく)美味しい防衛水レモン味うまー」
帝国陸軍「貴様ああああ!そんな子供だましで戦えると思っているのかああああ!」
土方隊「はっ!(敬礼)」
帝国陸軍「貴様ああああ!なんだその敬礼はああああ!もっと膝に気合を入れて踵をあわせつま先をひらかんかあああ!」
土方隊「はっ!質問してよろしいでしょうかっ!」
帝国陸軍「なんだああ!いってみろ!」
土方隊「軍曹殿は水分補給をどうされているのでありますか!」
帝国陸軍「川の水に正露丸ぶち込んでのめばいいだけだ!よく振って土を食い塩分を補給する!」
土方隊「ガチっすね!マジ戦闘員ヤバすぎ(白目)」

620: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:38:41.67 ID:VWOKDxOR0
来週月曜日から子どもの小学校が新学期なんだけど
うちからだらだら坂を15分ほどくだって、平坦な道路を5分ほど歩いて
そこから学校までが結構な傾斜の坂道10分なんだよね
もちろん水筒持参で登校してる時期ではあるけど
この陽気を見てると住んでいる/学校の所在場所や環境によっては
自主休校もやむなしかと思ってる

夏休み前、帰宅した子ども(低学年)の顔が真っ赤っかのパンパンだったところを見ると
身体には相当負担がかかっているに違いない
元気は元気だったけどマスクつけてこの暑さの中登下校はマジで危険だわ
補給できる水分は登下校時併せて水筒一本分しかないし
(学校のウォータークーラーからの採水は衛生上の問題があるから禁止されてる)

622: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:39:11.40 ID:OgzWoMBs0
歩いて役所とか行って書類に記入し始めるとエアコン効いててもめっちゃ汗出るよなー
動いた直後に字を書くとほんとヤバい
624: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:40:24.37 ID:ZcyhH1qI0
寝る前に飲むと、頻尿で夜中起きる
640: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:44:38.12 ID:xXJ/EV2A0
>>624
それ、老化だろ(笑)
625: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:40:37.04 ID:+9zdKb6F0
この医者の文章よりアニメの「はたらく細胞 熱中症」を見る方が良くわかる
626: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:40:54.80 ID:kkCyCy/r0
部屋を汚さずに外ですいかくってこい
汗まみれになって外ですいかくってこい

ついでに外を散歩してこい

いい汗かいたら部屋でそうめん食ってろよ(笑)
うちわの風がきもちいいなあ(笑)

おしっこして寝よっと

627: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:41:06.97 ID:Wbsx2ddq0
自律神経の失調が主な原因なのだろうけど
628: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:41:11.67 ID:16i6sDYr0
寝る前に酒飲んでる
629: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:41:16.00 ID:z3dxRKAc0
腹がタポタポ言うほど飲んでも
クラクラっと来るな
630: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:41:16.03 ID:E6dMfTUT0
暑いからこそ水は飲まないで精神を鍛えるのが日本人だろ
朝鮮人みたいにエアコンに甘えんな
634: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:43:11.11 ID:VWOKDxOR0
>>630
三島由紀夫が言いそうな言葉だw
649: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:43.95 ID:4wp/Mf+R0
>>634
三島は脳内陸軍だからな。本物はもっと科学的だよ。
657: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:48:19.26 ID:VWOKDxOR0
>>649
昔懐かしい陸サーファーのようなメンタリティの三島由紀夫ww
672: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:50:56.47 ID:4wp/Mf+R0
>>657
まあ軍オタ師匠だからな。ちなみにファッションで軍用迷彩系着てる方々は
有事の際は速攻で脱がないと、敵味方双方から識別不能ということで撃たれて死ぬ。
661: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:49:16.39 ID:G7XYMWJI0
>>649
公務員崩れで坂本龍一の父の一亀にホモ小説書かされてデビューw
631: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:41:54.34 ID:ec5V5oUT0
夜エアコンつけないで寝て出先が暑い場所なら死ぬな
635: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:43:24.38 ID:7b7EzdP+0
高齢者は血圧下がると脳梗塞になるから
636: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:43:47.49 ID:Q41J36gk0
>>ストロング
即死コース
638: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:44:32.35 ID:OCWVfM+B0
こむら返りしたらヤバい兆候だからな
648: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:34.74 ID:9AQNGfOu0
>>638
去年の秋~冬頃、水飲中にこむら返りを毎晩1回はおこしてた
659: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:48:27.88 ID:k7fMV1970
>>648
それはマグネシウムが足りてない

日本人は全体的にマグネシウム不足だからマグネシウムサプリ飲んだほうがいいよ

639: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:44:35.01 ID:OgzWoMBs0
熱中症であっさり死ぬのも悪くないかもな
641: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:44:49.53 ID:VSQ6fHTj0
アクエリゼロ派はおらん?人工甘味料の是非は置いといて水分摂取の観点で。
653: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:47:28.67 ID:VWOKDxOR0
>>641
ポカリウォーターの方が個人的には好き。味の店で
665: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:49:52.57 ID:E9Ya43nX0
>>641
イオンの安いスポーツドリンクを飲んでる。
薄味で俺にとってはちょうどいい。
ちなみに2リットル100円程度で買える。
681: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:52:46.57 ID:H61Q7m+I0
>>641
スポーツドリンクはナトリウムとカリウムが少ないねん
https://i.imgur.com/qb54o5k.jpg
644: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:11.62 ID:QlDUoIHb0
久しぶりに空が青くて気分が良いのに
一歩も部屋から出たくないわw
645: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:14.54 ID:vsy7GkaF0
寝る前に水を飲むと、朝起きると汗がべっとり。
646: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:24.80 ID:5/6ZYgyC0
WBC 23年に延期!今季終了後に発表予定… [Egg★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1597361608/
647: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:28.05 ID:9WEmOHVv0
言うて高齢者が死ぬって社会にとっていいことしかなくね?
社会正義じゃん
650: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:46:50.63 ID:kkCyCy/r0
ヒートアイランドが非常に厳しい都市部は公園でただですいか食えるようにしてろ
すいか食わないやつは非国民指定して石を投げ込め(笑)
654: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:47:29.63 ID:A9QLN8Sd0
>>1
寝る前にコップ一杯の水を飲むと夜中に何度もトイレに起きる羽目にorz
655: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:47:37.53 ID:bAVW2/6T0
昨日途中何も飲まずに24時間近く寝たんだけど
水を飲んでも飲んでも喉の渇きがとれない悪夢を見まくったわ
エアコンもつけてなかったし中々やばかったな
674: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:51:15.21 ID:q6flJHXu0
>>655
ふふふ
今もまだ 夢 の 続 き で す よ
656: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:47:43.72 ID:7V/abYtB0
そりゃ昔の平均年齢は50代だからな
それ以降はいつ死んでもおかしくない
熱中症、風邪、インフルエンザ、コロナ
658: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:48:21.91 ID:kkCyCy/r0
昔みたいに電力消費予報を出して
冷房の自粛を呼びかけるくらいの
最低限度の電力供給にしちゃえよ(笑)
668: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:50:16.87 ID:k7fMV1970
>>658
電気代高いから原発再稼働しないかな。
安全性は確保して
660: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:48:30.49 ID:eLWA9OGv0
夜寝る前にコップ1杯のイソジンでうがい

うそのようなホントの話

662: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:49:30.43 ID:uJ2ahSoO0
>>1
あとはエアコンかけて気温を調整するかだよね (´・ω・`)
663: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:49:31.53 ID:umm2UyaU0
蝉時雨 かれる頃には 木乃伊かな
667: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:50:13.16 ID:G7XYMWJI0
>>663
ミイラってより一夜干し
680: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:52:43.60 ID:umm2UyaU0
>>667

しっとり。

666: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:49:58.72 ID:Uwt4pUBp0
ポカリスエットって、アメリカのゲータレードパクっただけなのに、大塚製薬のリンゲル液製造の技術がどうこうとか、あたかもオリジナルみたいなツラしているのが全く許せんw

パクっといて、医者が長時間の手術後にリンゲル液飲んでるのを見て、とか関係ないだろw

669: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:50:24.22 ID:WQT7zrpC0
ボケたら安楽死させるべき
きっちり100%、存在が迷惑でしかない
670: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:50:36.28 ID:2QgP4b0j0
まぁ、そんだけ減ればヤバいわな
50になって夏の怖さが身に染みる
冬も怖く感じる様になって来たなぁ
671: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:50:55.14 ID:BzN8EOQc0
あんま飲むとお腹下すんよ
673: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:51:11.27 ID:YVb5PHL80
「たった10%」という言い方はおかしいな。10%は大変な量だ。
まあそれはともかく、見事なまでに「コロナが恐くて皆マスクをしたら、熱中症の死者が激増した」という
自粛反対派が恐れていた結果になってしまった。
675: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:51:45.15 ID:8FOGRgvG0
10%って「たった」なのか?
めちゃくちゃでかい数字だと思うけど。
もしかして、トン菌マスゴミの印象操作ってやつか?
677: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:52:17.69 ID:kkCyCy/r0
老人どもは外に出てすいかくって無駄話をして生存確認して
寝る前におしっこしておしっこもらさないようにしておしっこでるまですいかをたべる

これだけで死ななくなるだろ

それでも死ぬやつはうんこでも食ってろ

678: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:52:23.02 ID:YVb5PHL80
そしてさらに、死ぬのはほぼ老人だけであるコロナと異なり
熱中症は若い人でも子供でも死の危険がある。

本気で、せめて夏だけでもマスクは止めろ!
文字通り自殺行為だぞ!

683: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:53:20.14 ID:G7XYMWJI0
>>678
あんたが生きようが死のうが
私には関係ないんだよね
679: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:52:35.72 ID:aBxv4+xu0
2リットルくらいの断熱ポットマジでお勧め
一日一回氷水を入れておけばいつでも冷たい水が飲める
冷たいので水道水でも美味い
684: 2ちゃんまとめ速報 2020/08/14(金) 12:53:34.01 ID:HTBL9DsF0
おととしに夏に草刈り初めて暑いの我慢してたら20分くらいでヤバかった事が一度ある、
あれ以来ほんと注意するようになったよ

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